【臉癢是怎麼回事】臉癢是怎麼回事怎麼減輕症狀 臉癢是什麼原因

臉癢是怎麼回事？臉癢有許多的原因，請看小編為你一一分析臉癢的原因以及處理方式。在換季和秋冬季，氣候乾燥容易引起瘙癢，同時也要小心過敏和蟎蟲、溼疹等面板疾病，大家要注意正確的面部面板清理方式，以免傷害了我們嬌弱的面部肌膚。

季節性乾燥

換季的時候如果季節過分乾燥，特別是到了秋冬季節，空氣中的水分減少，面板缺少水分就會變得很脆弱~這時候臉上可能會起小紅疙瘩，並且很癢癢。當然小紅疙瘩不是每個人都會有的，氣候乾燥在人臉上的體現因膚質不同而不同，有的人臉長疙瘩，有的人脫皮~

處理方法：

1.我們在夏季使用的保養品主要以清爽為主，但到了如今夏末初秋的天氣使用，就顯得不合時宜了，而且保溼補水的能力也不能滿足肌膚所需，在初秋最好使用一些超保溼的護膚品，可有效鎖住肌膚水份，讓肌膚保持滋潤。

2.每天的清潔工作也不可忽視，堅持白天兩次的面部清潔，並且需要使用護膚霜補充水份，讓肌膚保持滋潤，另外，晚上潔膚也要徹底清潔肌膚，然後再使用晚霜，最好進行熱敷，促進營養滲入肌膚。

3.初秋肌膚水分流失得很快，保溼補水除了使用護膚品外，每天還應多喝水，多吃水果，可增加抗氧化功能，長期的內外調養，讓身體內外都維持水嫩。

過敏症狀

瘙癢是過敏反應的常見症狀~如果你臉上癢，而你又吃了發物，一些容易過敏的東西，那麼就有可能是過敏哦。或者季節性過敏也很常見！我大學時代的導師對某種花粉過敏，到了春天就會出現各種面板不適。

處理方法：

1.在面部面板過敏期間，忌辛辣刺激食物，辣椒，蔥，姜，蒜。豆製品及海鮮類食物不利於面板的癒合，豆腐，豆乾，魚蝦等海鮮。

2.每天早晚用溫水洗臉2次，不要使用去角質類的產品。

3.多吃綠色蔬菜和水果，西紅柿，香蕉，黃瓜，蘋果，獼猴桃。

4.面板康復之後，還要進行1個月的舒敏修復期，選擇敏感肌膚專用的護膚品。

缺乏維生素

如果這段時間疏菜吃得少，維生素攝入不足，那麼也是有可能臉上發癢的。這裡小編建議大家多吃點蔬菜，不僅能夠給臉上止癢，而且能夠讓面板變得有光澤有彈性，整體上年輕點。

如果維生素A攝入不足，初期會導致上皮組織乾燥，會導致面板彈性下降，乾燥，粗糙，失去光澤。 ，嚴重時影響全身細胞。

由於維生素C是一種強還原劑，可增加一些金屬酶的活性，可以幫助肌膚抵禦紫外線侵害產生的自由基、避免黑斑、雀斑的產生；有效中和自由基，並增強肌膚自身的抵抗能力；改善肌膚的紋路，淡化細紋等因氧化而產生的肌膚問題；促進新陳代謝、有助於真皮層的膠原蛋白增生，使肌膚具有彈性而預防衰老的發生。

處理方法：

其實，只要我們注意日常生活的飲食營養均衡，糾正偏食、挑食習慣，每日保證足夠量的蔬菜、水果、肉、蛋等營養物質，這樣全面均衡飲食可以不必額外補充維生素。

確實需要補充維生素及微量元素的人，應該在醫生的指導下，做到對症、安全。

蟎蟲作怪

說到蟎蟲，愛美的美眉們可能就會頭疼不已了。的確，蟎蟲作為美容的天敵，稍不注意就很容易導致青春痘、粉刺等諸多肌膚問題。臉部是人體最容易感染蟎蟲的地方之一，除蟎工作更是不少美眉美容大計中的一大工程。蟎蟲會造成臉上癢，睡覺的時候特別癢，或者整張臉又紅又腫等等。臉上長得蟎蟲就應該積極處理。

處理方法：

1.科學清潔是第一步！洗臉不是簡單地用自來水衝，而應遵循科學的方法：先用溫水打溼面部，使用具有除蟎功效的洗面奶（切忌用手擠壓）；然後用指腹由下而上輕畫圓圈，刺激面板以清除表層的雜質及多餘油脂；

2.溫水沖洗乾淨後，用柔軟的毛巾輕輕拍打面部，吸乾多餘水分（如果你上有濃妝，最好再重複一遍清洗的過程）。每天早晚洗兩次，遇到風沙天氣，回家後應及時清洗，避免灰塵深入毛孔。

3.飲食配合不可少！食用脂肪過多或含油脂豐富的食物（如肥肉、煎炸食品等）會增加皮脂的分泌，加重蟎蟲的生長；含糖分的食物（如各類甜點）、辛辣食品（如辣椒、蒜、芥末等）以及巧克力、咖啡、煙、酒等刺激性食品，對治療蟎蟲都十分不利。要想快速祛除蟎蟲，朋友們應當改變飲食生活習慣，多吃清熱下火的食物，烹調上以清淡調味為宜。

皮疹溼疹

皮疹是一種面板病變。從單純的面板顏色改變到面板表面隆起或發生水皰等有多種多樣的表現形式。皮疹的特點是大、小片粒紅，有時會癢，有時不會癢。其種類和發病原因較多，需要根據不同情況進行診斷。

溼疹可發生在任何部位，常對稱分佈。急性期好發於頭面、耳、手、足、前臂、小腿等暴露部位，嚴重時擴充套件至全身。

處理方法：

1.尋找病因，隔絕過敏源，避免接觸，禁食酒類及易過敏、辛辣刺激性食物，避免過度疲勞和精神過度緊張，注意面板衛生，不用熱水燙洗面板，不亂用刺激性較強的藥物，積極治療全身性疾患。

2.全身治療：西藥以止癢抗過敏為主，可選用抗組胺類藥物，鈣劑。草本治療以清熱利溼，疏風清熱、養血疏風潤燥為主。

3.3大忌口： 忌辛辣、忌海鮮、忌狗肉、忌牛羊肉。關於忌口，也有不同說法， 也有專家認為，忌口應該視個體差異而定，一味忌口，將破壞人體營養均衡，不利病情好轉。

4.不要抓破，特別是有水皰和丘疹的部位，只要有一點損傷就有感染的危險。患者夜間常無意識的去抓它，所以要把指甲剪短，小孩子要給他帶上手套睡覺。

5.衣著方面，特別是襯衣和貼身衣服，不要有刺激性的。一般要質地柔軟的棉布做的衣服最好，不要穿化纖和毛織品。

蚊蟲叮咬

夏天到來後，蚊子隨之孳生，尤其是雨季，蚊蟲的幼蟲--在大水中大量繁衍。有的時候蚊蟲就是一定要叮咬臉上，如果發現突然很癢而且腫起一個小包包，則有可能是被蚊子咬了。

處理方法：

1.由於臉上面板嬌嫩，而且靠近眼睛。因此處理臉上的蚊蟲叮咬的瘙癢問題也要特別注意。可以在一杯溫水中放一些鹽，攪拌均勻之後，用筷子蘸鹽水滴在被蚊子咬的地方，幹了就再滴，多重複幾次，有助於消紅腫止癢。

2.擠一些牙膏出來，在被蚊子咬的部位擦一下也能起到適當的止癢作用。

3.如果家裡種植了蘆薈的話，可以摘一部分，然後把蘆薈葉切出一小片來，帶肉的那一面貼到被蚊子咬的地方，清涼止癢。

4.用清淡一點的花露水或者風油精，倒出少許到碟子上，然後加點水稀釋一下，把稀釋之後的液體塗抹在被蚊子咬的地方。

護理不當

衛生問題造成的臉癢癢和季節沒關係，很多人在卸妝的時候沒弄乾淨就睡覺了，所以隔天起來臉上不舒服，瘙癢。或者說洗臉的毛巾沒有清潔好，洗臉不認真，也是會導致臉上癢的。

處理方法：

1.注意頭髮對於面板的刺激，如果頭髮很長，可以稍微剪斷或紮起。特別是劉海部分的頭髮，特別容易導致眼部和額頭瘙癢。

2.化妝清潔。白天有化妝的朋友，一定要記得卸妝。常期不卸妝或者清理不乾淨，也會導致面板堵塞引起瘙癢。

3.潔面方式不當。有的朋友是乾性面板仍然使用強力的洗面奶，或者鹼性肥皂潔面。長此以往會使面板乾燥缺乏水分，破壞面板角質而引起瘙癢。建議大家針對自己的面板特性，使用較為溫和的洗面奶。面部面板非常的嬌弱，希望引起大家的重視，不要隨意破壞。