寶寶不愛喝水怎麼回事

很多家長在嬰兒期沒有注意給寶寶餵養足夠的水分，久而久之造成了寶寶不愛喝水的習慣。

因為擔心寶寶不喝水會缺水進而上火之類，於是強迫寶寶喝水。但一味的強迫只能激起寶寶的逆反心理，導致更加不愛喝水。

白開水平淡無味，很多孩子都會不愛。為了讓寶寶愛上喝水，不少媽媽常會在白水中加點蜂蜜、葡萄糖等帶味道的調味品。長此以往，寶寶只會因更依賴甜水而拒絕白開水。

雖然寶寶不愛喝開水，可是對飲料果汁都是無比的鐘愛，但果汁飲料等的害處不必多說，身體補水還是以白開水為宜，家長應儘量減少主動向孩子提供飲料的機會。

如何引導寶寶喝水

1、首先，作為父母，要以身作則多喝開水，在家庭裡營造出喝水的氛圍；

2、合適的時機引導，如果寶寶看到繪本或者電視節目中的小朋友也在喝水，家長可以趁此灌輸“寶寶都愛喝水”的意識；

3、想一些辦法讓寶寶對喝水感興趣，比如跟寶寶做遊戲，可以跟寶寶一起喝水，嘴上說“乾杯”；

4、可以給寶寶換上他喜歡的飲水容器，寶寶愛上裝水的容器後喝水就變得簡單了；

5、寶寶不喜歡喝白開水，是因為覺得白開始淡而無味。這個時候，媽媽可以花些小心思，在白開水裡放上一片蘋果片、梨片或者檸檬片，稍等片刻，讓白開水裡有著自然的甜味，這樣也許會讓寶寶有嘗試的慾望，至少不會排斥。

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