寶寶吃撐了怎麼按

1、位置：

肚臍周圍。

2、手法：

以腹部為圓心，順時針按摩。力度是輕撫即可。

3、次數：

慢慢按摩腹部30下左右。

4、功效：

幫助寶寶促進腸蠕動。

5、注意：

媽媽按摩前先將手掌搓熱，給寶寶按摩時可以唱歌或者講故事安撫寶寶情緒。

1、位置：

脊柱兩側，背部沿寶寶脊椎兩旁二指處。

2、手法：

讓寶寶面孔朝下平臥，家長用兩隻手的拇指、食指和中指捏其脊柱兩側，隨捏隨按，由下而上，再由上而下。

3、次數：

捏3-5遍，每晚一次。

4、功效：

疏通經絡、調和氣血、振奮陽氣。

1、位置：

中脘穴位於人體前正中線上，劍突下與肚臍連線的中點，為胃經之募穴，具有健脾益氣、調理氣機的作用。

2、手法：

用食中兩指按揉小兒肚臍上4寸中脘穴。

3、次數：

100-200次。

4、功效：

按中脘能直接刺激胃，促進胃蠕動，從而達到行氣消脹的作用。

1、位置：

足底心即是湧泉穴。

2、手法：

家長以拇指壓按湧泉穴，旋轉按摩。

3、次數：

30-50下，每日兩次。

推脾土

1、位置：

脾土穴在大拇指的螺紋面。

2、手法：

家長可用拇指順時針方向旋轉按摩。

3、次數：

每天1次，每次200下。

1、位置：

板門在大魚際隆起處。

2、手法：

家長可用拇指順時針給寶寶揉推。

3、次數：

每天1次，每次50下。

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