帶兩個口罩比一個口罩好嗎 疫情期間帶兩個口罩效果更好嗎

疫情期間並不是帶兩個口罩效果更好。

有一部分人戴口罩會戴兩個，在裡面戴一個外科口罩，外面再套一個N95認為其效果更好，其實並不是，一方面會影響口罩的氣密性，不能很好的將人體撥出的氣體排出；

另一方面會阻礙人體的呼氣吸氣，增加了一定的阻力，從而增加感染的風險，不僅不會起到較好的防護作用，還會對人體鼻腔膜有所影響。

一般建議不要超過4小時。

一般情況下，無論是一次性口罩還是棉布口罩等，都應該及時更換，最好使用時間不要超過4小時，如果佩戴過程中口罩出現潮溼情況，也應立刻更換，以免為細菌滋生提供良好的環境，同時，密封性越好、呼吸時越需用力的口罩，佩戴時間要相應縮短。

佩戴口罩時，首先應洗淨雙手，不要觸控口罩內側，以免造成二次汙染;將鼻子、嘴巴、下巴和周圍臉頰全包裹上，壓緊鼻夾，不留空隙。另外，口罩不要囤積，即買即用，否則儲存時間長，也會滋生細菌。

一般不建議使用。

正常情況下，醫用外科口罩的生產有效期是三年，醫用防護口罩的生產有效期是五年，而超過口罩有效期，是不建議繼續使用的，這是因為其過濾材料的過濾效率及防護效能會降低，無法有效阻隔病毒病菌的感染。一般建議在購買口罩之前檢視一下有效期，避免使用過期口罩。