小孩流感能吃草莓嗎

小孩流感能吃草莓嗎？小孩流感期間可以適量吃一點草莓，草莓等水果富含水分和維生素，適量吃能夠幫助增強抵抗力。但是因為流感發生的季節一般在秋冬季節，天氣寒冷，草莓屬於生冷食物，如果吃過量容易增加腸胃負擔，甚至誘發腹痛、腹瀉等消化道症狀。

小孩流感能吃草莓嗎

小孩流感期間可以適量吃一點草莓，草莓等水果富含水分和維生素，適量吃能夠幫助增強抵抗力。但是因為流感發生的季節一般在秋冬季節，天氣寒冷，草莓屬於生冷食物，如果吃過量容易增加腸胃負擔，甚至誘發腹痛、腹瀉等消化道症狀。

小孩流感期間應注意清淡飲食，適當進食新鮮的蔬菜和水果以及富含優質蛋白的食物，但均不能過量食用，進食水果之前需要徹底的洗淨，避免農藥和寄生蟲的殘留。

小孩流感能吃什麼水果

小孩流感應該多吃水果，即可以補充水分也可以補充維生素緩解流感病症，還有的水果比如菠蘿，可以增強抵抗力，對於流感帶來的咳嗽、喉嚨疼問題也能緩解。

小孩流感可以吃的水果有蘋果、香蕉、葡萄、桃子、菠蘿、百香果、獼猴桃、橙子等，這些水果當中含有大量的維生素C，有助於緩解流感所帶來的不適。

小孩多大可以接種流感疫苗

小孩一般在六個月以上都可以開始接種流感疫苗了，接種流感疫苗會減少患上流行感冒的機率。

首次接種流感疫苗的 6 月齡 -8 歲兒童應接種兩次，間隔≥ 4 周，才能達到有效保護;以前接種過一劑或以上流感疫苗的兒童，則建議接種一劑。