寶寶喝茶水有什麼危害

茶可以影響牛奶、蔬菜、營養藥物中鐵的吸收，從而引起缺鐵性貧血。嬰幼兒正處於發育階段，需要的鐵要比成人多幾倍。有調查表明：國外有飲茶習慣的嬰幼兒，有32.6%的嬰幼兒患貧血症。而不飲茶的嬰幼兒患貧血症的只佔3.5%。

茶葉中因含有大量鞣酸，會干擾人體對食物中蛋白質、礦物質及鈣、鋅、鐵的等營養元素的吸收，從而導致嬰幼兒缺乏蛋白質和礦物質，從而影響其正常的生長髮育。

寶寶的腸胃還處於發育階段，現在喝茶會增加寶寶腸胃的負擔。寶寶現在主要應以喝白開水為主或者新增一些自己榨的鮮果汁，另外還可以給寶寶增加一些維生素。飲食要合理均衡。

茶水中含有茶鹼，而寶寶對鹼則較為敏感。鹼會使寶寶變得興奮、心跳加快、尿多、睡眠不安等，還會引起消化道黏膜收縮，造成消化不良，尤其對於體質偏寒的孩子更不能喝茶水。

寶寶多大可以喝茶水

6歲以上

1、6歲以下不建議孩子喝茶：

儘管茶葉中含有酚類衍生物、維生素、氨基酸、糖類等營養物質，以及錳、氟、銅、鋅等多種微量元素。這些物質雖然對孩子的生長髮育有益，但6歲以下小孩子發育還太不成熟，茶葉中含有的興奮物質如茶鹼、咖啡因等容易導致孩子過度興奮、心跳加快、尿頻、失眠等。同時，茶葉中的鞣酸還會影響蛋白質的消化吸收，從而影響兒童的正常發育。所以不建議父母讓6歲以下的孩子喝茶。

2、6歲以上孩子喝茶要注意：

對於6歲以上的孩子，有專家強調：爸爸媽媽要根據不同體質、不同地區在不同季節選擇不同的茶葉來給孩子喝，切記一定不要喝太濃的茶。因為濃茶容易導致孩子過度興奮、心跳加快、失眠等問題。

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