【14個月寶寶如何補鈣】14個月寶寶怎麼補鈣 寶寶1歲2個月怎麼補鈣

14個月寶寶如何補鈣?14個月寶寶沒有明顯缺鈣的徵象是無需額外補充鈣劑的，每天奶粉中含鈣量就足夠補充鈣量，針對這時期的寶寶，給寶寶吃魚肝油，來促進鈣的吸收。下面是這篇文章

一般情況，14個月寶寶無需額外補充鈣劑

14個月寶寶如何補鈣?14個月寶寶沒有明顯缺鈣的徵象是無需額外補充鈣劑的，因為母乳和奶粉中含鈣量很高，可以滿足寶寶身體對鈣的需求

每天吃魚肝油，促進鈣的吸收

14個月寶寶如何補鈣?14個月寶寶每天吃魚肝油或者補充維生素D滴劑，可以促進鈣的吸收。

晒太陽也是促進鈣吸收的辦法

14個月寶寶如何補鈣?陽光照射面板也是鈣劑吸收最好的方法，讓寶寶多晒晒太陽，每天1~2個小時，但不要在強烈的陽光下直射，寶寶晒太陽的時間最好在早上9-10點及下午的4點左右為宜。每次15-30分鐘，每天數次。也可晒一會兒到蔭涼處休息一會兒。

若缺鈣，可以補充鈣劑

14個月寶寶如何補鈣?寶寶如果檢查身體缺乏微量元素鈣，可以口服葡萄糖酸鋅口服液或者小兒碳酸鈣D3顆粒來補鈣，補鈣效果好。

1歲2個月寶寶補鈣到底要補多少

14個月寶寶如何補鈣?1歲寶寶鈣攝入量建議是600毫克/天