如何防止寶寶秋天面板乾燥？有哪些注意事項？

寶寶的面板屏障功能發育不完善，在外界的刺激物作用下很容易引起炎症反應和面板過敏，最近秋幹氣燥，寶寶嬌弱的面板更需要精心的呵護，新生兒的面板厚度約1mm，僅為成人的1/3~1/4，因此很容易摩擦受損，抗乾燥的能力也比較差，在乾燥的秋季很容易爆皮，皸裂。

今天來和大家說一說，防止寶寶秋天面板幹，都有哪些要注意的呢？

寶寶洗臉，你洗對了嗎？

水不宜太熱

寶寶的皮脂腺發育不成熟，面板表面缺乏脂質膜的保護，而過熱的水會帶走寶寶臉上大量的油脂，讓臉變得更乾燥，所以洗臉水用溫水（32℃~40℃）即可，不用太熱哦！

清水即可

有的媽媽問，寶寶洗臉時可不可以用洗面奶呢？

不建議用，除了避免洗面奶讓寶寶的面板變得更幹以外，寶寶還可能會因洗面奶中的各種新增劑過敏或面板受損，所以大人的護膚用品，不要給孩子用！

洗臉別太勤

有的媽媽很愛乾淨，給寶寶也一天洗好幾次臉，其實寶寶洗臉不用太頻繁，早起後和臨睡前各洗一遍，一天兩次就足夠了，次數過多會讓寶寶的面板更乾燥，洗完臉後也要記得及時給寶寶塗抹質地溫和的面板保溼乳。

如何給寶寶挑護膚霜？

記住一個大原則，少即是多。

選擇成分簡單，味道清淡，質地溫和的護膚產品。要避免可能對寶寶面板和眼睛有刺激的產品，尤其是新生寶寶，因為新生兒的眨眼反射和眼淚分泌還未發育完全。

不要用成人護膚品！因為其中的香辛料、鄰苯二甲酸鹽、對羥苯甲酸酯類等化學成分會刺激寶寶面板，所以最好給寶寶選擇不含香精，少含新增劑的護膚品。

膏類＞霜類＞乳液

不管一款化妝品號稱含有多麼先進的鎖水因子，其實，都沒有含油脂的效果好！寶寶的保溼劑道理是一樣的，按油脂含量的從多到少，可以分為三類：膏、霜、乳液，從保溼效果來看呢，膏類>霜類>乳液。

膏類含脂 質最多，保溼效果最好，但是塗在面板上會有一種油油的感覺；霜類和乳液產品一般是脂質和乳膠的混合物，通常還會含有一些新增劑，雖然塗在面板上沒有那麼油，但其中的新增劑可能是刺激寶寶面板的隱患。

所以如果寶寶面板比較幹，還是選擇保溼效果更好的乳霜或乳膏更好。另外給寶寶用的護膚品也不宜換的太頻繁，以免引起寶寶面板過敏。

秋季洗澡有講究

別太勤

如果你每次換尿布的時候都會擦洗寶寶的小屁屁，就不需要太頻繁的給他洗澡，1歲內的寶寶1周洗澡3次就足夠了，洗的太頻繁會讓秋季寶寶的面板更乾燥，當然，如果你能很好預防寶寶面板變幹，那天天洗也不成問題。另外沐浴液和肥皂都會加速寶寶面板表面的水分蒸發，所以給寶寶洗澡時建議用清水即可，如果有特別髒的地方可以用嬰兒專用的質地溫和的香皂，不建議常規用香皂。

別太久

有的媽媽說，天氣變冷了，要多給寶寶洗一會兒熱水澡，才能去寒氣。其實如果在水裡呆太久，寶寶的面板會更加乾燥，所以秋天給寶寶洗澡的時間縮短到10分鐘就足夠了，不要泡太久，尤其不建議在秋天給寶寶洗泡泡浴。

如果你家寶寶洗完澡總喜歡在浴缸或浴盆裡賴著玩一會兒才願意走，那你可以在洗澡前把他先抱進去玩一會兒，這樣等他洗完澡也就不那麼貪戀玩水了。

別太熱

和洗臉一樣，用溫水（32~40℃）就可以了，因為水過熱會帶走寶寶面板表面過多的油脂。平時給寶寶洗澡也要少用香皂或沐浴露，因為這些都會讓寶寶面板變得更幹。當寶寶洗完澡3~5分鐘，身上還還半溼不幹的時候，要及時給寶寶塗上潤膚露。

寶寶室溫有講究！

最近北方的一些地方，因為天氣冷，已經開了熱烘烘的暖氣，家裡容易變得又熱又幹，這時為預防寶寶的面板乾燥可以考慮用加溼器。如果是新生寶寶（不足1個月），室溫維持在20℃~22℃即可，如果不是新生寶寶，房間溫度在20℃左右就可以了，如果寶寶在室溫20℃時還覺得有點冷，可以多穿一件衣服，而不要一味升高室溫，這時候更重要的是觀察寶寶冷是不是哪裡不舒服引起的，千萬別忽視了疾病的訊號。

外出活動要注意

秋天風大，帶寶寶出門時要儘可能給寶寶戴上手套，口罩，除了保暖外，也能防止外露的面板被冷風吹得乾燥脫皮。

如果寶寶在寒冷的天氣外出，有點流鼻涕，媽媽不用太擔心，這不一定是寶寶感冒了，只是鼻腔內運送鼻腔分泌物的纖毛在受到冷刺激後，會暫時麻痺。當寶寶進到室內後，自然就不流鼻涕了，不過為保護寶寶的面板，可以在鼻子下面人中部位塗些護膚霜。

面板異常乾燥要小心！

如果寶寶的面板異常乾燥，就有可能是一些疾病的徵兆，比如特異性皮炎、溼疹、魚鱗病等，如果皮膚乾燥伴有嚴重的瘙癢或菱形、類似魚鱗的皮屑，可能是魚鱗病的表現，如果伴有面板皸裂，出疹，或滲液，就要懷疑可能是溼疹，這些異常情況一定要及時諮詢醫生，以免耽誤了治療的最佳時機。

願每個寶寶都能在乾燥的秋天保持面板柔嫩！如果你有哪些對寶寶的護膚心得，也歡迎在文末留言和大家分享，畢竟護膚這件事，還得從娃娃抓起！