【番茄煮牛肉】 育娃屋 母嬰資訊 1.53W 大中小設定文字大小 原材料:番茄300克,紅蘿蔔仔75克,免治牛肉150克,牛尾湯半罐。鮮醬油之茶匙,糖1/3茶匙,生粉1茶匙,油2湯匙。水2/3杯、糖半茶匙、鹽1/3茶匙或適量。 製作過程: 1.紅蘿蔔仔解凍,洗淨切片放入煲內,加入半杯水煲粘。 2.番茄放入滾水中浸5分鐘,取起去皮去核切碎。 3.牛肉加醃料醃10分鐘。 4.燒熱鍋,下油之湯匙,放下牛肉炒至半熟,下番茄炒片刻,加入紅蘿蔔仔。調味及牛尾湯兜勻,慢火煮約10分鐘,埋芡即成,可以配飯或意粉吃。 TAG標籤:番茄 牛肉 # 懷孕吃番茄