孩子脾虛可吃：獨腳金鯽魚粥

獨腳金鯽魚粥的做法你知道嗎？獨腳金鯽魚粥怎麼做？獨腳金鯽魚粥的營養功效是什麼？本文將詳細介紹如何做獨腳金鯽魚粥。

食譜原料：

獨腳金15克，鯽魚1條(約重350克)，白米100克，清水1200克，鹽少許。

工藝做法：煮。

配菜專區：寶寶食譜;熱菜、葷菜;粥的做法。

製作方法：

1、將鯽魚去鱗和內臟，洗淨後用紗布包住備用;白米、獨腳金洗淨備用。

2、將白米、獨腳金和用紗布包住的魚放入瓦盆內煮約45分鐘，加入鹽，再稍煮幾分鐘即成。

適合人群：7個月以上的寶寶

健康提示：

鯽魚健脾利溼。治脾胃虛弱，納少無力，痢疾，便血，水腫，淋病，癰腫，潰瘍。