【蝦仁丸子湯麵】 育娃屋 母嬰資訊 2W 大中小設定文字大小 特點:含豐富蛋白質。主料:黃瓜 1/4根、蝦仁 4只、肉餡 1勺、姜 1片、蕎麥麵 25克。輔料:鹽、澱粉。 作法: 1、將蝦仁清洗乾淨,加少許料酒和鹽攪拌均勻後再用水沖洗。 2、將蝦仁剁碎,加適量的鹽、澱粉,順時針方向攪成泥狀,再用手抓成小球型。 3、在肉餡中也加入適量的鹽、澱粉,順時針方向攪拌成泥狀,抓成球型待用。 4、將蕎麥麵煮熟在碗中備用。 5、將蝦球、肉餡球、黑木耳、黃瓜片、薑片一起放入沸水中煮熟,再加少量鹽調味。 6、將湯和菜料放入麵碗中即可。 適合年齡:4~6歲 TAG標籤:蝦仁 丸子 湯麵 # 月子能吃蝦仁嗎