寶寶不好好睡覺且夜醒頻繁的原因

寶寶不好好睡覺且夜醒頻繁的原因是什麼？面對寶寶睡覺不安穩的情況下該怎麼辦？群裡的寶媽有剛生完寶寶的，也有生完二胎寶寶的，可以說新手媽媽老手媽媽都在。發現無論是新手媽媽還是老手媽媽，在面臨育兒問題的時候，還是手足無措，甚至可以說是驚慌失措。

這些育兒問題真的特別多，小到寶寶吐奶，大到寶寶發燒。而最常見的問題則是寶寶溼疹和寶寶睡眠問題。

有位寶媽說“我家寶寶已經馬上一歲半了，每晚哄他入睡我都要抑鬱了!什麼時候是個頭?!”

原來，寶寶現在雖然已經17個多月，但是每晚都不願意睡覺，睡前又哭又鬧，最後累得不行才睡著!這還不算完事——“他半夜兩三點鐘還要醒來吃一次奶，吃完再玩半小時到一小時左右，才能再睡!”

這種情況擱哪個媽媽身上，都得崩潰，難怪這位寶媽在群裡吐槽“要抑鬱了”。

但是，在動媽和這位寶媽深入溝通後發現——17個多月的寶寶現在還不好好睡覺，還有夜醒要玩耍的問題，真的是在孩子還是新生兒時期，家長就做錯了!

為什麼這麼說呢，動媽先簡單說下這個寶寶在新生兒時期，家長都做了哪些事情：

不應該依賴餵奶的安撫方式

寶寶還在新生兒時期，每次睡醒都特別愛哭。而家人為了不讓寶寶哭，第一時間就是餵奶，而不是先去排查寶寶哭的原因是什麼。

“很多時候，都是我一邊餵奶，一邊檢查寶寶是不是尿了或者拉了。甚至是換紙尿褲的時候，他都得含著奶頭，然後奶奶幫忙給他換紙尿褲”這位寶媽說：“別人家寶寶都是睡醒-吃-玩-睡的迴圈，我們家寶寶的睡眠模式是睡醒-吃-玩-吃著睡。”

動媽轉述完這位寶媽的話，大家應該知道這個寶寶現在睡眠不好的問題出現在哪裡了吧!

新生兒時期的睡眠模式會為寶寶後期良好的睡眠習慣打下基礎

0-3個月是寶寶新生兒階段，在這個階段寶寶會快速的適應新世界，並且建立自己特有的規律。

但是，這個新生兒階段也正是寶寶問題最多的階段，睡眠問題、吃喝問題、消化問題，每個問題出現的時候，寶寶都會哭鬧，而這些對於新手媽媽來說都是沒有經驗的，也就容易做錯。

一般來說，新生兒時期，寶寶哭鬧的原因主要如下：

寶寶沒吃飽

大人餓了都會焦躁，何況是小寶寶。所以，不會說“我餓了”的小寶寶也就只好用哭泣來告訴家人“寶寶餓了”

怎麼判斷寶寶是不是沒吃飽，還餓著呢?這裡動媽給大家一張寶寶胃容量的對比圖示

如果寶寶在新生兒猛漲期，可能會吃得更多一些。一般來說，寶寶在新生兒時期敏感期密集，可能會出現在7-10天，2-3周，4-6周，3個月左右。

寶寶困了睡不著

很多人都覺得“寶寶不睡就是不困，再玩會兒!”這種想法是錯誤的。很多寶寶玩累了是會困的。而由於玩得太累，大腦還比較興奮，就會困得睡不著，就會哭鬧。

所以，如果一旦寶寶出現打哈欠或者眼神反應慢、動作反應慢時，家長就不要再逗弄寶寶了，要趕緊輕拍安撫寶寶睡覺。

寶寶脹氣不舒服

脹氣主要發生在一個月內的寶寶身上。其主要反應是：使勁兒抻腰、打挺、扭、會往下使勁兒、哼哼唧唧的滿臉憋通紅，還有的寶寶反應更是簡單直接粗暴——突然使勁哭，抱著我我就打挺!這種情況發展嚴重了就是腸絞痛。

脹氣或者腸絞痛發生的會比較規律，有的事黃昏，有的是深夜，還有的是凌晨。

對於脹氣的寶寶而言，家長要注意餵奶時候儘量不要讓寶寶吃進氣體，每次吃奶後要堅持拍嗝，同時要注意腹部保暖，最好可以幫助寶寶做腹部順時針按摩幫助排除脹氣(網上還有排氣操，有需要的可以找一下)

一般來說，三個月內的寶寶哭鬧90%都是這些原因(餘下原因可能是熱了、冷了或者線纏繞到了手指、腳趾等)，所以家長們遇到的時候不妨見招拆招，先去排查原因再去解決。

動媽知道，很多媽媽都會在寶寶不哭的時候告訴自己“哭了得找原因，不能一哭就餵奶”，然而，當寶寶真哭的那一刻，這些自我告誡全都被“不忍”拋到了一邊，只會想著“寶寶你快別哭了”。

但是小編想說——如果不研究明白寶寶哭鬧的原因，每次都靠單純的餵奶去安撫，當媽的就會變得越來越被動。問題沒有根本解決，只是以另一種方式隱藏起來，一旦爆發的那一天，我們就得付出更多去買單。