【松仁玉米的做法】松仁玉米的家常做法 育娃屋 兒童食譜 5.44K 大中小設定文字大小 適宜年齡 1-3歲 主料 松仁20克 玉米300克 製作步驟 1.玉米粒洗淨,用沸水焯燙一下備用。鮮玉米需煮熟! 2.松子仁,入鍋小火炒熟備用。 3.黃瓜,紅椒切丁備用。 4.鍋入適量色拉油,下入玉米粒,加入鹽和糖翻炒。最後加入黃瓜丁,紅椒丁和松子仁炒勻後出鍋裝盤! 小貼士 吃玉米時禁忌和田螺同食,否則會中毒。儘量避免與牡蠣同食,否則會阻礙鋅的吸收。 TAG標籤:家常 玉米 松仁 做法 # 月子玉米排骨湯的做法