備孕無果，難道是內分泌失調了？

備孕無果跟內分泌失調有什麼關係呢？備孕難跟內分泌失調有直接的聯絡麼？接下來看看備孕難與內分泌失調存在的問題：

什麼是內分泌失調?

內分泌失調是指人體內的激素平衡被打破，有的激素分泌過多或者有的激素分泌過少，出現一系列的身體反應，譬如月經不調、脾氣暴躁等。 我們的內分泌系統是一種整合性的調節機制，通過分泌的各種激素來對身體進行調節、控制，與神經系統相輔相成，共同完成身體的一系列代謝、發育和穩定。

內分泌失調的原因 內分泌失調的原因有很多，我們平時的面板變化、情緒變化以及體重變化都可能是內分泌失調導致的，而導致內分泌失調的原因有：

1、營養不良 飲食不健康的人通常會有內分泌失調的症狀，因為缺乏某種或者幾種營養素影響到身體的機能。

2、生活作息 作息不規律是內分泌失調的患者重要的原因，尤其的上班族來說，每天黑白顛倒、加班加點的工作，長此以往必定會引起內分泌的紊亂，有的女性會出現月經不調的症狀。

3、情緒壓力 情緒變化和身體的內分泌也有聯絡，長期生活在高壓、緊張的生活環境中，會影響到內分泌的平衡。

4、年齡問題 隨著年齡增長，我們的器官會跟著老化、衰退，難以維持正常的內分泌。

5、疾病因素 因為疾病原因導致內分泌失調的情況很常見，譬如女性患有多囊卵巢或者卵巢早衰，都會影響正常的內分泌。

內分泌失調怎麼調理 內分泌失調後，很多女性會因此引發各種婦科疾病，甚至影響到懷孕，所以內分泌失調的患者需要及時的調節：

1、飲食調理：保證營養的充足，搭配合理，蔬菜水果不能少，當然也別貪多，過猶不及。少吃油膩食品，以及罐頭食品等。

2、心情調理：保持積極健康的心態，每天開開心心的，別給自己太大的壓力，製造不必要的精神麻煩。

3、運動調理：鍛鍊是保持身體健康的重要方式，提高身體的抵抗力和免疫力，幫助新陳代謝。

4、作息調理：規律自己的作息，儘量別再晚上給自己太多的工作，該睡覺就睡覺，工作是為了讓我們生活，而不是奪取我們的生命。

5、藥物調理：藉助醫生的幫助，恢復健康。