【黃豆燜雞翅】黃豆燜雞翅的做法 育娃屋 孕前飲食 2.16W 大中小設定文字大小 孕期補補營養的同時,也要味道好,下面本站小編介紹一道營養味道兩相宜地美食,準媽們快來學做吧 黃豆燜雞翅材料 黃豆、水發海帶各50克,雞翅4個。調料 蔥段、薑末、薑汁、鹽、植物油、清湯各適量。 做法1. 將黃豆、海帶分別洗淨,海帶切片,同蔥段、薑末放入鍋中煮熟;雞翅用薑汁、鹽、蔥段醃漬入味,備用。2. 鍋置火上,倒油燒至八成熱,放入雞翅,翻炒至變色,加入黃豆、海帶片翻炒,加入適量清湯,轉小火燜至汁濃即可。 TAG標籤:做法 雞翅 黃豆 # 懷孕吃黃燜雞會畸形嗎