孕前準爸爸飲食也有禁忌 育娃屋 孕前飲食 2.79W 大中小設定文字大小 適度的鹹味養腎,但過度食用鹹味飲食就易傷腎。因此,飲食上宜清淡,適當食用植物油、魚類、花生、蔬菜、芝麻等,可以補腎益精,避免性功能衰退。■過鹹的飲食 ■肥膩的飲食肥膩的食物容易損傷脾胃,一旦脾胃失常,就會導致男性精氣不足,性慾減退。豆製品、海魚等有利於精子的形成和增強精子活力,可適量食用。■寒涼的飲食寒涼的食物會導致腎陽不足,命門大衰,性功能衰退。菱角、豬腦、粗棉子油均不宜食用。 TAG標籤:孕前準爸爸 育兒 飲食 孕前 爸爸 禁忌 孕前準爸爸飲食也有禁忌 #