【順產後要注意的幾個保健事項】順產後注意事項

對於順產後的新媽媽，分娩後除了好好休息以外，還需要注意各種保健事項，這樣才會讓身體快速的得以恢復，下面我們就詳細的來看看，順產後要注意的幾個保健事項。

當胎兒娩出後，可略休息一下，約3～5分鐘，再輕微用力，使胎盤、臍帶等全部娩出。生產後仍需要在產房觀察，並注意以下幾點。

首先，要調整好自己的心態。

有些產婦看到自己的寶寶會心花怒放，情緒高漲，還有一些產婦因寶寶性別或寶寶有不好，情緒低落，甚至沮喪，這都會影響子宮收縮，引起產後出血。

順產後要注意的幾個保健事項

其次，要好好休息。

分娩是體力消耗較大的過程，會感到疲倦，會不知不覺地睡意襲來，這時要抓緊時間休息，可閉目養神或打個盹兒，但不要熟睡，因為你還要照顧寶寶，要給寶寶喂第一次奶。

再次，要進行母乳餵養。

寶寶出生後半小時內就要給寶寶喂第一次奶，同時跟寶寶進行面板接觸。這有利於刺激乳腺分泌，對母親子宮的恢復很有好處。

第四，注意觀察出血情況。

分娩後2小時內在分娩室觀察，此期間最易出血，所以特別要注意，分娩後2～24小時在病房觀察，仍有出血的可能，你可以自己按摩子宮，能減少出血。這天會陰傷口和子宮收縮會引起疼痛，可採取仰臥位休息。