產後常臥床有利於恢復嗎？

坐月子休息並不意味著整天躺在床上。如＆＃8226；果這樣，不但不利於惡露的排出，還會導致腸蠕動減弱，容易發生產後便祕，還會影響生殖系統的復原，不利於產後恢復。

        臥床不利於產後恢復

坐月子休息並不意味著整天躺在床上。如•果這樣，不但不利於惡露的排出，還會導致腸蠕動減弱，容易發生產後便祕，還會影響生殖系統的復原，不利於產後恢復。

及早下床身體好

無論是順產還是剖腹產的產婦，分娩後醫生都會告訴產婦，可以儘早下床做些輕微的活動，還可以增強免疫力，減少疾病的發生，還有利於盆底肌及腹肌張力的恢復。但不要過早從事體力勞動，避免發生子宮脫垂等不良現象的發生。至於臥床休養是最不提倡的了。

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