產後寶媽需要做什麼

生下孩子後，一些寶媽可能不知道要做什麼，其實寶媽在生完孩子後的一些行為很關鍵。那麼產後寶媽需要做什麼？一起來看看吧。

一、嬰兒躺在媽媽懷裡

胎兒剛剛出生來到一個陌生的世界，由於缺乏安全都是比較恐懼的，只有在媽媽懷裡的嬰兒才會安穩很多。能讓嬰兒感覺到媽媽熟悉的心跳，認為自己在媽媽的身邊，這樣能為嬰兒建立原始狀態的母愛和安全感，雖然說讓嬰兒躺在媽媽懷裡是一個很細微的動作，嬰兒和媽媽也會聯絡起母子之間的情感。

二、吮吸母乳

產後儘快哺乳對新生兒和寶媽都有好處，對於剛出子宮的新生兒來說，吃母乳是最初的原始反應，讓新生兒靠近乳房部位，新生兒就會主動地去吮吸，這是基礎自帶功能，不需要刻意的去強制寶寶吮吸。

這時的新生兒抵抗力是極差的，需要靠母乳中諸多的免疫蛋白來提高自身的免疫力，同時還促進新生兒臍便順暢的排出。

對產婦來說，在新生兒的吮吸下神經刺激到腦垂體，會自然分泌乳汁，這種刺激還會使產婦的子宮收縮，對產後恢復有著極大的幫助。

三、撫摸寶寶

撫摸寶寶可以增強寶寶的安全感，如果寶媽在產後能及時撫摸寶寶的面板，不僅可以讓寶寶體會到母愛，還可以幫助寶寶迎接一個新的生活環境。

不管是新生兒還是寶媽，產後兩小時內都不宜外出，產婦剛經過分娩身體各項機能都累得不行，而且分娩後身上的汗把衣服打溼，這時出門很容易凍感冒，嬰兒更不能出門，新出生的嬰兒身體非常虛弱，應當讓新生兒和產婦相處一段時間，讓新生兒找到安全感。