產後恢復

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剖腹產後可以吃鴨蛋嗎 剖腹產後飲食要注意這些

剖腹產分娩的媽媽為了產後身體能更快恢復,飲食上應多吃有營養的食物。那麼,剖腹產後可以吃鴨蛋嗎?

剖腹產後可以吃鴨蛋嗎

1.做完剖腹產,身體虛弱,需要補充營養。鴨蛋是可以吃的,因為鴨蛋食物含有豐富的蛋白質,而且還比較容易消化,有利於補充身體營養,促進產後恢復。那麼像蛋類,奶類,魚類等食物,都是可以吃的。但是鴨蛋也不要吃的太多,一天吃一兩個剛剛好。

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2.剖腹產手術後,在術後的六個小時之內平躺,不能進水進食,這個時候是打點滴的。等產婦排氣以後,才可以進食,剛開始進食的時候要先選擇流食,比如說營養粥,或者湯類的食物或者牛奶等。等身體適應以後,在慢慢過渡到半流質食物。為了促進乳汁分泌,還有就是減輕產後便祕的情況,產婦在飲食上應該多喝點湯汁類的,多吃蔬菜及水果,有助產後保養,產後恢復等等。

3.剖腹產後,要少食多餐,以免吃的過多給腸胃造成負擔。而且切記不能吃回奶的食物,如果對於哺乳的媽媽,吃了回奶的食物還得想辦法彌補。所以說還不如不吃,比如說韭菜,花椒,咖啡,麥芽等就是回奶的食物。