產後尾椎骨疼如何恢復 育娃屋 產後疾病 2.63W 大中小設定文字大小 熱敷 產後尾椎骨疼痛時,可以採取熱敷的方法,將熱毛巾敷於患處,可以加快血液的迴圈,肌肉也能得到放鬆,可緩解疼痛。 坐臥姿勢調整 疼痛不舒服的媽媽,不宜睡太硬的床,應選擇軟一點的。平時坐著時,應在座位上墊個軟墊或者橡皮圈,要避免疼痛的部位接觸硬物。 手術治療 如果產後媽媽尾椎骨疼的特別厲害,且保守治療沒有效果,並且尾骨關節很不穩固或者鬆動比較嚴重,則應通過動手術摘除尾骨來減輕疼痛。但是手術之後要4-8個月才能疼痛感才會減弱,症狀才會得到改善。 TAG標籤:產後 尾椎骨 # 產後骨盆如何恢復