女性夏季喝什麼茶好

把3克茉莉花放在杯子裡面，然後用開水沖泡燜五分鐘就可以飲用了，茉莉花茶具有抗輻射的功效，同時也可以美容提神。

把適量的烏龍茶葉放在茶杯裡面，倒入90℃的水來沖泡，一般沖泡45秒左右就可即可。女性朋友特別適合飲用烏龍茶，具有解熱防暑、去油膩、消化食物、消除疲勞、生津利尿、減肥的功效，同時也可以降低血脂、延緩衰老等。

把3克洗乾淨的玫瑰花放在杯子裡面沖泡五分鐘，根據自己的口味加入適量的蜂蜜。夏末秋初天氣乾燥，可以使用玫瑰花茶來滋陰潤燥、暖胃養血。

使用80℃的熱水來沖泡菊花五秒鐘左右把水倒掉，最後用100℃的開水來沖泡菊花，燜五分鐘就可以了。女性朋友多喝菊花茶，具有去火、明目、防輻射的功效。

檸檬茶

把新鮮的檸檬切成片用開水泡開，然後放入適量的蜂蜜來調味，檸檬茶裡面含有豐富的維生素c具有抗氧化的功效，能夠清除體內的自由基，可以消除黑色素在臉上的沉著。

把1克綠茶用50毫升的水來沖泡，控制水溫在80℃左右，女性適當的喝綠茶具有生津潤肺、潤喉的功效，同時也可以清除體內的餘熱。

需要4朵玫瑰花，適量的薄荷，一起放在杯子裡面倒入開水，燜15分鐘就可以飲用了。玫瑰花具有舒緩情緒的功效，薄荷能夠緩解疲勞，兩者相結合能夠緩解煩躁不安以及提神的功效。