桑黃的食療吃法

桑黃3克，搭配大棗、枸杞、陳皮、桑葉各2克，煮水，其效果更好。

桑黃大約6g，蓮子30g，百合30g，瘦肉200g，可以抑制尿酸，治療痛風等症。

三果就是椰果、石榴、龍眼。

桑黃取6克,石榴2個,椰子肉一個,龍眼肉10克,冰糖8克。活血止血，癖飲，脾虛洩瀉等症。

桑黃5克,大棗15克,水煎後加蜂蜜2克,久服可提高機體免疫力,並抑制癌細胞生長。

桑黃銀耳羹

稱取桑黃大約5g，銀耳6g，冰糖15g，用火煮上2,3個小時，直至銀耳呈現粥狀，取出桑黃的殘渣，分3次服用，這樣可以美容養顏，清熱解毒，消除疲勞。

無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入桑黃燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉，有益於肝硬化，可降低膽固醇。