產後媽媽春天要多吃糖嗎

產後媽媽春天要多吃糖嗎？都是糖要少吃，那麼為什麼媽媽們春天要多吃糖？不知道大家有沒有觀察到這樣一個規律，那就是孩子們特別喜歡吃糖，尤其是春天的時候，更喜歡吃甜食，媽媽們在哺育孩子的過程中，遇到春天的時候，也會格外的想吃點甜的，這是為什麼呢？

今天我們就為大家揭一下謎底。

多吃糖的壞處估計每個人都知道，中國膳食指導裡面更是把每日攝入糖量定的非常低，這是因為太多人因為吃糖量過度而導致各類疾病的發生。但是有一點我們要知道，不是所有的人都不能吃糖，也不是所有的季節都不能吃糖，什麼事情都有自己的規律才行，只要把握好規律就沒有問題。

春天的時候，一定得吃糖。甜味是入脾的，我們常常說孩子們都是“三常不足、兩常有餘”，常不足是指脾肺腎不足，有餘是 心肝常有餘。孩子們應該常常健脾、清肺、補腎才能更好的發育。有一句古話是“知肝為病 當先實脾”，所以春天的問題，有問題都要從脾上找。什麼是最簡單的實脾方法呢，就是吃糖。那很多人就有疑問了，吃那麼多糖不會得糖尿病麼？ 得看什麼時候吃，按照方法吃，就不會吃出問題來。

那怎麼吃才是正確的方式呢？

從立春一週以後開始（今年是2月4號立春，那就從2月11號開始吃），每天早晨，小半杯砂糖，用溫/開水沖泡，晾涼了之後喝下去，一直喝到春分（今年的春分是3月21日）為止。過了春分之後，就不要再吃了，一點糖都不能再吃，如果再吃就會吃出問題來的。以此方式去做，可以養肝、實脾。

什麼糖最好呢？

砂糖最好，其次是白糖，然後是蔗糖。但是一定要記住，用這個方法的時候，不要吃冰糖，冰糖是秋天的時候用的。

為什麼過了春分之後就不能吃了呢？

春分是一個分界線，過了春分之後，人體經絡值時就開始轉變了，不再是肝當值，而是改為心當值了，所以不能再吃糖，如果繼續這樣吃糖，可能會導致各類問題出現。

那為什麼我們說是讓媽媽們吃呢，別人吃不行麼？

任何人吃都行，只是產後媽媽們是重災區，得重點說明才行。產後媽媽們一般都肝火旺盛，非常容易發火、大聲吼叫等，用這個方法去做，多吃點糖，不僅能下火通絡、解肝鬱，還能間接傳遞給寶寶，一舉兩得。如果家裡的孩子長大點了，能自己吃東西了，在這個季節也建議適當的讓孩子吃點糖。對於經常喝酒的男人而言，這個方法非常合適，尤其是喝酒一杯就醉的人，肝功能不好的人，都建議試試。

事物都有其自己的規律，不是所有的都一棒子打死，也不能談糖色變，辯證的對待一切。凡事適當，且悟且珍惜！