哺乳期可以吃章魚嗎 育娃屋 產後飲食 4.1K 大中小設定文字大小 哺乳期可以吃章魚嗎 可以吃章魚,對身體沒有影響。適量食用章魚,對乳汁不足、氣血虛弱等症狀有一定治療效果。但是不建議吃章魚小零食,因為裡面新增劑較多。 選購、食用章魚的注意事項 買八爪魚時注意用眼觀察和用手捏,宜挑選微紅的,白的是裡面水多。用手捏,彈手的新鮮些。有蕁麻疹、過敏史的人及癌症患者忌食章魚。 吃章魚的好處 含有豐富的蛋白質、礦物質等營養元素,並還富含抗疲勞、抗衰老。還能用於氣血虛弱、頭昏體倦、產後乳汁不足。 TAG標籤:哺乳期 章魚 # 懷孕初期可以吃章魚小丸子嗎