【六招教你有效預防早產】怎麼預防早產

早產的發生是準媽媽無法預知的，因此，準媽媽最好做到提前預防，在這裡，親親寶貝小編就告訴準媽媽們，以下這六招教你有效預防早產，一起來看看吧。

1。應注意身心健康，儘量避免精神創傷，保持愉快的心情，預防血壓升高。

2。孕婦在整個孕期都要注意交通安全，減少碰撞、外傷，避免胎盤早剝的發生。

3。保持外陰清潔，防止YD感染。

4。對於已經知道自己子宮有畸形，或有早產史，或有子宮肌瘤的孕婦，孕期裡應該特別注意增加營養同時禁止性生活。

5。對於宮頸內口鬆弛的孕婦，應於懷孕14-16周時，做子宮頸內口縫合術。

6。多胎妊娠或合併有慢性疾病的孕婦，孕期應多臥床休息，以左側臥位更為適宜，因為這樣可增加子宮胎盤的血流量，從而防止自發性收縮。