關掉顯示器是否可減少輻射？

在電腦廣泛應用並開始大量進入家庭的今天，有關電腦是否影響健康的爭論十分引人注目，尤其是電腦操作員大多為年輕女性，她們的擔心和憂慮，集中於一點：就是電腦產生的電離幅射是否對她們孕育下一人世間生影響，她們在孕前及孕後是否要調離微機的工作崗位。　

　問：由於工作性質的原因，我每天需要長期接觸電腦。請問電腦輻射對懷孕的影響究竟有多大？每天應不超過多長時間？（如果必須接觸的話）。懷孕早期、中期和晚期，哪個時期最需要隔離電腦？懷孕前並未認識到電腦輻射的傷害，會對懷孕有影響嗎？

答：孕婦長期接觸電腦不利於胎兒的發育，易導致流產。電腦的終端是監視器，它的原理和電視機一樣，當陰極射線管發射出的電子流撞擊在熒光屏上時，即可轉變成可見光。

在這個過程中會產生對人體有害的X射線，不過VDT外面的玻璃罩可以大量吸收放射線，實際上人體所受到的射線照射量很小。但是在VDT周圍還會產生低頻電磁場，在體外實驗中，這種電磁場可以在細胞膜水平上干擾細胞的代謝和增殖，從而影響胚胎的正常發育。調查結果顯示，在長期使用電腦的婦女中，早期自然流產的發生率較高。

另外，長時間以固定姿勢坐在電腦前，將會影響孕婦的心血管系統及神經系統的功能，盆底肌和肛提肌也會因此而勞損，影響分娩的順利進行。因此，婦女一旦懷孕，特別是在孕早期，應儘量避免持續操作電腦。
            　
　　問：如果在開機的情況下，把顯示器關了，是不是可以減少輻射呢？因為要不時地操作電腦，不能總是開機、關機。

　　答：如果在開機的情況下，把顯示器關了，是可以減少輻射的。
                
 　　問：我的辦公室（20多平米）總共有4臺電腦（因為是兩人一間辦公室），上班時總是開機的。懷孕早期又不可以請長假，請問有什麼好的辦法可以儘量減少輻射嗎？

　　答：您可以購買能夠減少輻射的電腦屏鏡，就是那種夾掛在電腦螢幕前的那種類似鏡片的。

問：.孕婦可以看電視嗎？離電視機的距離多遠為宜？不能超過多長時間？

答：孕婦可以看電視的離電視機的距離以2米為宜。一般不宜超過一個小時。

　問：計算機操作對懷孕究竟有無危害？國家法律法規對操作計算機的孕婦有無相關保護條文？《女職工勞動保護規定》中對孕婦保護條文如何解釋？

首都兒科研究所謝曉樺說：“據我國對25個省、市、自治區的醫用X線職業受輻射人員作調查，發現生育率、不孕率無明顯差別，但自然流產率、多胎率、新生兒死亡率明顯高於對照組。”

世界衛生組織（WHO）最新修正意見認為，在VDT工作環境中有些因素可能影響妊娠結局，最有可能影響妊娠結局的因素是低頻電磁場。

北京市婦產醫院產科主任黃醒化教授提醒孕婦，首先要分清電離輻射與非電離輻射。電離輻射，如X光肯定對人體和胚胎有害。非電離輻射，如紅外線、微波、無線電、視屏顯示終端、日常用電等對人體是否有性腺毒性、胚胎毒性或致畸性尚有爭議。但為安全著想，懷孕期間不宜進行長時間連續的不斷的電腦操作。

從事電腦操作的婦女在孕期是否可調換工作，調離崗位？從勞動社會保障部對《女職工勞動保護規定》條文的解釋看，由於電腦使用是在近十年得到普及，當時制定保護條例時沒有包括此項內容。只有針對重體力勞動、X射線輻射、接觸工業毒物等工作的保護性條款。所以，目前對電腦操作還沒有政策依據要求調離崗位的規定。

在學術和法規態度尚不明朗的情況下，母親自我保護意識就特別重要。孕期母親的種種敏感反應，既是生理調整，也是對胎兒本能的保護。每一個體身心差異極大，一旦敏感變為憂鬱的心結，請教心理醫生的確是必須的。