育兒每日問答：懷孕可以喝綠茶嗎？
懷孕以後，很多準媽媽都會小心應對，很多東西如果自己不確定會不會對胎兒造成傷害的，是碰也不敢碰的。那麼孕婦可以喝綠茶嗎？懷孕以後每一位準媽媽都會變得小心翼翼，唯恐自己的疏忽大意會對腹中胎兒造成不良影響。為此無論是...
育兒每日問答：懷孕早期貧血怎麼補效果好？
懷孕早期貧血怎麼補效果好？對於貧血不是很嚴重的準媽媽們來說，可以通過食療的方法來達到補血的目的，那麼孕期貧血吃什麼好？對於準媽媽來說，有很多的事項是她們必須要注意的，比如補血，這是每個準媽媽在懷孕期間必須要做的功課...
準媽媽要謹防1種常見病，嚴重者或致死胎
很多孕期媽媽都會有貧血的狀況，但大多數媽媽都沒有重視，事實上，孕期貧血會影響寶寶發育，還可能引起早產甚至死胎，準媽媽一定要注意。指導專家：廣東省婦幼保健院產科溫濟英主任醫師貧血是臨床中很常見的一種症狀，很多成人對此...
準媽媽剖腹產的手術流程表
剖宮產是一種重要的助產手術。剖宮產就是剖開腹壁及子宮，取出胎兒。施術及時，不但可挽救母子生命，而且能使產婦保持正常的產後體能和繼續繁殖後代的能力。因此，剖宮產最大的優點是在有風險的時候，能夠幫助寶寶和媽媽都平安...
糾正準媽媽孕期貧血的招數
四招糾正準媽媽的孕期貧血●四招糾正準媽媽的孕期貧血■多吃含鐵豐富的食物滷雞肝、豬肝等動物肝臟富含礦物質，一週可吃兩次。鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高，可經常吃。■食物要...
準媽媽如何正確看待唐篩
準媽媽們在孕檢中會碰到一項重要檢查－－唐氏篩查，我們一起來了解一下是什麼原因讓那麼多準媽媽忐忑不安了，給還沒做這項檢查的準媽媽解除不必要的擔憂。準媽媽們在孕檢中會碰到一項重要檢查--唐氏篩查，檢查結果合格的可能沒...
粽子不易消化，端午節孕婦吃粽子要注意這幾個問題
吃粽子是端午節的習俗，但是粽子高遊高熱又不易消化，其實不太適合孕婦吃。那麼孕婦在端午節還能吃粽子嗎？孕婦該如何健康吃粽子？端午節要吃粽子，但粽子屬於高油高熱量食物，孕婦可不可以吃粽子？孕婦該如何健康吃粽子？孕婦可以吃...
準媽咪百問：準媽媽如何“備戰”分娩
“不知不覺中快到預產期了！？”很多準媽媽對此既翹首期盼又有些不知所措，很多人還會有這樣那樣的憂慮。為了避免自己到時不知所措，快來和小編一起看看“備戰”分娩要做哪些準備工作呢？瞭解臨產徵兆預產期雖然早就銘記在心，可...
準媽媽你誤會順產了嗎?
雖然每個孕媽咪都很清楚的知道順產優於剖腹產，可是，臨到分娩，她們卻仍然還在躊躇，最終可能還是會因為恐懼等心理問題或是對順產的誤解而選擇剖腹產。現在，就讓我們來糾正這些誤解。雖然每個孕媽咪都很清楚的知道順產優於剖...
孕婦浮腫：準媽媽的“腫”問題
據統計約有75％的孕婦，在懷孕期間或多或少會有水腫情形發生，且在懷孕七八個月後，症狀會更加明顯，原由是由於子宮越來越大，壓迫到下腔靜脈，因而造成血液迴圈迴流不順。這是屬於正常的現象，那麼，還有哪些水腫是不正常的呢，準媽媽又...
準媽媽B超全攻略
孕期B超檢查對孕婦來說並不陌生。為了將來能生一個健康聰明的小寶寶，幾乎每位準媽媽都很重視孕期的B超檢查。隨著醫學知識的普及，準媽媽們開始擔心，經常做孕期B超安全嗎？B超到底可以檢測出哪些疾病？何時做為宜？下面我們就這...
孕期還愛掉髮？這對孕婦也太不友好了
對於準媽媽來說，孕期不僅會經歷孕吐、胃疼、尿頻、尿急等痛苦之外，還會出現孕期脫髮的情況。可是為什麼有的人會在孕期掉頭髮？孕期激素水平的變化：整個孕期，孕婦的雌激素會明顯增加，而雌激素與孕媽咪脫髮又有著密切關係。例...
天冷適合泡溫泉！準媽媽泡溫泉注意5件事
今年的冬天特別冷，這時候泡個溫泉真的是非常享受了。處於特殊時期的準媽媽可以泡溫泉嗎？準媽媽泡溫泉應該注意哪些問題。今年的冬天特別冷，這時候泡個溫泉真的是非常享受了。在寒冷的季節，泡泡溫泉不僅能夠溫暖身體，還有保...
孕早期的主打營養素
懷胎十月，一顆小小的受精卵漸漸長成健康可愛的胎寶寶，如同種子萌芽需要雨露的澆灌一樣，孕育寶寶的過程，需要各種營養元素的滋補，營養胎教必不可少。而在懷孕的10個月裡，哪些是準媽媽最不可或缺的營養素呢？懷孕第1個月主打營...
準媽媽孕八月的注意要點
飲食要點：飲食提示孕8月，胎兒開始在肝臟和皮下儲存糖原及脂肪。應保證熱量的供給，需要大量葡萄糖供胎兒迅速生長和體內糖原、脂肪儲存。同時，飲食不可毫無節制，應該把體重的增加限制在每週350克以下。營養補充：孕8月補充不...
準媽媽冬季進補少碰4類食物
冬天孕婦吃什麼？由於熱量消耗大，加上消化功能相對增強，故應適當補充營養，滿足母體和胎兒的生理需要，但是有些冬季熱門的食物如火鍋等還是要少吃。冬季天氣寒冷，孕婦熱量消耗大，加上消化功能相對增強，故應適當補充營養，滿足母體...
孕晚期做什麼運動好？4種簡單運動有助順產
孕晚期適當的運動有助順產，孕晚期做什麼運動好？下面我們就一起來看看有助順產的產前運動。大多數孕媽媽都希望可以順利的生產，而分娩前的產前運動可以有幫助準媽媽更加順利生產。產科專家表示，從懷孕第36周起，做一些有利於...
準媽媽分享 優質胎教的三個原則
6個月的胎兒有了聽覺，對外界的氣氛有了感覺。準媽媽可多與腹中寶寶交流，如果周邊充滿和諧、溫暖、慈愛的氣氛，那麼胎兒幼小的心靈將受到同化。準媽媽你可知道，在你尚未注意月經推遲時，“胎寶寶”(此時還是胚胎)的大腦已悄...
孕期四種正確安全的姿勢
懷孕期間的正確姿勢能夠舒緩懷孕給背部帶來的壓力（包括站、坐和躺的姿勢）。以下為你介紹這些正確的姿勢。正確的站姿◆保持平直地抬起頭部，不要向前，後或者側傾頭部。◆保持耳垂與肩部平衡。◆保持腰桿挺直。◆保證膝關節...
孕期想不到的小病大害
你知道嗎，一些不起眼兒的小病，有可能會引起不好治癒的大病，就在你身懷寶寶的那幾個月裡，你需要特別注意：準媽媽的一些小病，常常被忽視，認為不會有什麼大礙，但正是這些小病，卻可能影響準媽媽和胎寶寶的健康，從而釀成大病。發燒可...