孕婦鼻子出血能喝牛奶嗎

可以

很多人覺得和牛奶會上火，從而加重鼻子出血的情況，其實這個是不正確的，孕婦鼻子出血和牛奶對身體沒有什麼不好的影響。只要孕婦平常喝了沒有什麼不好的情況，在孕期就可以喝。建議最好是喝熱的牛奶，這樣也不傷胃，對胎兒也無影響。

一定情況下可以緩解流鼻血的情況。

牛奶中通常都含有豐富的蛋白質，蛋白質這種物質可以確保我們的身體在得到足夠營養成分的同時，可以增加鼻腔內部的水分，從而確保鼻腔能夠長時間保持在相對溼潤的狀態，從而減少因為乾燥和身體缺水所引發的流鼻血情況。除了蛋白質之外，牛奶中也含有豐富的不飽和脂肪酸，確保我們的身體能夠在攝入可分解的脂肪的前提下，保持健康，不會出現因為脂肪攝入量過少而產生的營養不良狀況。

喝液體牛奶比較好。

鮮牛奶相比較與奶粉會更好，因為奶粉經過濃縮、乾燥等一系列處理後熱性更甚，更容易導致上火，並且鮮牛奶在營養與吸收方面也更甚於奶粉，所以流鼻血時和鮮牛奶比較好。

在飲用牛奶的時候也有一些事項是我們需要注意的，牛奶雖然好但是也不宜飲用過多，凡事都講究適量。如果實在是喜歡飲用牛奶，可以選擇半脫脂的牛奶，這樣就不需要為擔心攝入過多的脂肪而擔心了。另外，有乳糖不耐症的人群應該儘量的避免飲用牛奶，以避免對身體產生不良。