懷孕後看電視好不好

懷孕後看電視好不好？孕期能把看電視當做胎教嗎？如果你懷孕了，把看電視當做胎教，那就大錯特錯了，不信，接下來看看這篇文吧。

如今父母對孩子的教育越來越重視了，剛懷孕的媽媽就在研究如何對寶寶進行胎教了，但是有些孕媽媽卻選擇了看電視作為胎教。孕婦把看電視當做胎教真的好麼？作為一名剛剛生產寶寶的媽媽，從育兒專家哪裡得知，把看電視當做胎教，那就大錯特錯了。

我是一名剛生產寶寶的媽媽，我也把看電視當做胎教，以為對胎兒有好處，可是我卻越看電視越上癮，長時間看電視，讓我腰痠背痛，下肢出現水腫，產生一系列不良反應。特別是看到某些電視中讓我情感產生波動，從而使得胎兒胎動異常，寶寶出現臍帶讓頸情況。後來從育兒專家這樣告訴我，把看電視當做胎教，是錯誤的做法，不僅不是胎教，孕媽長時間看電視還會影響孕媽健康和胎兒發育喲！孕媽切記！

孕媽把看電視當做胎教的壞處：

1、長時間久坐看電視，影響下肢血液迴圈，下肢水腫，讓人腰痠背痛，產生一系列不良反應。

2、看電視會不自覺的隨著電視情節而出現情感波動，寶寶對於孕媽的情感波動也是能夠體會的，很多時候也會隨著孕媽情緒波動，而出現胎動頻繁，胎動異常等情況，從而增加了胎兒臍帶繞頸機率。

3、看電視也容易上癮，影響孕媽正常睡眠與休息時間，孕媽不能得到充足的睡眠，睡眠時間不規律，對寶寶的健康發育都是不利的。

把看電視當做胎教的注意事項：

1、孕媽應多呼吸新鮮空氣，看電視應保證室內空氣流通，有充足新鮮空氣流動。

2、孕媽看電視應保持一定距離，最好距離大於2米，否則，電視輻射將對胎兒有所影響，容易導致胎兒畸形，切忌。

3、孕媽看電視切記熬夜，要保證9個小時左右的睡眠，最好在11點前能夠入睡，有利於孕媽體力排除毒素。

4、孕媽吃飯後應適當運動一下，比如散步，有助於消化吸收。如果這時看電視將不利於食物消化，營養的吸收，更不利於胎兒健康發育。

5、邊看電視邊吃東西，是大多數人的習慣，但作為孕媽的我們，應該改掉這個不良習慣，不利於胎兒生長髮育。

6、切忌看一些恐怖、血腥、悲劇、刺激性強的電視節目，這樣帶有負面情緒的節目將影響胎兒發育，增加胎兒臍帶繞頸機率。

7、孕媽看電視注意時間，連續看電視最好不要超過兩小時，否則對孕媽身體健康有害，並且長時間看電視，接受電視輻射過多，對胎兒生長髮育不利。

溫馨提示：孕媽適時看一些柔和的電視節目對胎兒也還是有一定好處的，不過要注意節制。胎教也應多樣化，比如看書，聽音樂、外出散步看看風景等都是不錯的胎教方法，多方面的胎教方法結合，不僅能夠有效調節，還是對寶寶胎教更叫有利喲！希望能夠幫助到各位孕媽媽，祝大家生一個健康的寶寶。