【孕婦避暑好去處】孕婦去哪避暑好

皇后鎮休閒度假社群位於北京市懷柔區雁棲鎮北灣村，距下莊路口往北40公里;這裡依山傍水，景色怡人。因為獨特的自然地理特點，使得這裡成為了休閒旅遊度假理想目的地。

推薦理由：在這裡還可以吃到正宗的家常菜，食材的原料大多土生土長，豆腐是自種黃豆磨出來的，蘑菇是由山上採摘的，菜新鮮美味。孕媽們可以在這裡品嚐到放心的農家菜啦。

萬仙山景區位於河南省輝縣市西北部太行山腹地，隸屬於新鄉南太行旅遊度假區，距鄭州市150公里，距新鄉市70公里，總面積64平方公里，最高海拔1672米，這裡群峰競秀、層巒疊嶂、溝壑縱橫、飛瀑流泉，既有雄強而蒼茫的石壁景觀、又有妙曼而秀雅的山鄉風韻，集雄、壯、奇、幽、峻為一體。景區由中華影視村--郭亮、清幽山鄉--南坪、人間仙境--羅姐寨、佛教聖地--三湖四個分景區組成。1990年確定為“省級風景名勝區”，2003年評審為省級地質公園。2005年被評審為國家級地質公園，國家AAAA級旅遊景區。

推薦理由：是著名的旅遊、避暑、休閒勝地和影視、寫生基地。

王莽嶺境內植被茂密，森林覆蓋率達95%以上，險絕之境，林海蒼茫，松濤彌耳，整個山上，處處是美景，處處皆可入畫，是影友拍攝風景的絕佳境地。山上由下氣候迥異，氣象變化萬千，一年四季皆為旅遊勝地。

推薦理由：這裡夏季平均氣溫僅22℃，素有“清涼聖境”之美譽。景區內森林植被覆蓋率高達96%以上，每立方厘米空氣中負氧離子含量高達8.9萬個，是天然的原生態森林氧吧和理想的避暑休養之處。

絕對沒有比九寨溝更適合避暑的地方了，這裡不光四季風景如畫，夏天的氣候也是非常適宜，夏季平均氣溫在20°C左右，所以夏天去這邊的話除了短袖還要備一件長袖或外套。

推薦理由：九寨溝掩倒映在蒼翠欲滴的濃陰之中，五色的海子，流水梳理著翠綠的樹枝與水草，銀簾般的瀑布抒發四季中最為九寨溝恣意的激情，溫柔的風吹拂經幡，吹拂樹梢，吹拂你流水一樣自由的心緒。

孕婦避暑好去處：蟒河景區

蟒河風景區位於山西晉城市陽城縣南33公里的桑林鄉，面積58平方公里，境內有獼猴、大鯢(娃娃魚)、麝、金貓、金雕、金錢豹、大黑蝴蝶和山白樹、領春木、青檀、蘭草、山萸樹、紅豆杉等珍稀動植物。是保護獼猴和亞熱帶植被為主的國家級自然保護區。區風冬暖夏涼，氣候溫和，年平均氣溫14℃，森林覆蓋率在80%以上，有“山西動植物資源寶庫”之美譽。特別是保護區內的獼猴，屬我國自然地理分佈的最北限。

推薦理由：全長10公里的地面鈣化景觀，被地質學者稱為中國東部惟一的鈣化型峽谷奇觀.

長白山的最佳旅遊季節就是在夏季，6-9月份之間，也是綠色植被和五彩鮮花的海洋。每年6月，從長白山山腳的樹林開始，綠色植物向山頂延伸，呈現出春天的顏色。9月後，長白山又開始退去綠色長衫換上五彩秋色的風衣。在這兩個階段，攝影、採摘、考察、觀光、徒步、自行車等休閒方式皆適宜。

推薦理由：長白山是風光秀麗、景色迷人的關東第一山，景觀綺麗迷人，馳名中外，登上群峰之冠，可謂“一覽眾山小”!由於山地地形垂直變化的影響，長白山從山腳到山頂，隨著高度的增加形成了由溫帶到寒帶的4個景觀帶，這在世界上是罕見的，“一山有四季，十里不同天”，在這裡可以度過一個不一樣的夏季了。

1.不宜單獨出行。

2.當準媽媽感到身體不適要立刻中斷行程，先在當地就醫。

3.選擇食物要特別注意，不要在路邊攤販處購買，食品質量不能保證。

4.乘坐交通工具時，可向乘務員或司機說明身體情況，問清楚廁所的位置。

5.避免做一些劇烈的運動。

6.行李不要準備得太多，帶上必備的東西就好。

7.不要長時間坐著不動，條件允許的情況下1-2個小時內最好運動十分鐘左右。

8.不要去傳染病氾濫、蚊蟲肆虐的地區。