孕吐是怎麼回事兒
懷孕有孕吐是屬於正常的現象,但是有些女性的孕吐已經嚴重影響了日常生活,那麼孕吐到底是怎麼回事呢?嚴重孕吐有哪些危害呢?一起來看看吧!
我們看電視劇時常常會看到這樣的情節:當女性角色吃著吃著飯突然嘔吐,十有八九就是“有喜”了。所以孕吐是懷孕最典型的症狀之一。但很多人卻不知道,孕吐雖然是正常的妊娠現象,但也隱藏著“危機”。
孕吐是怎麼回事兒
懷孕後,準媽媽體內會出現妊娠激素,當這種激素水平比較高,或者孕婦體質比較敏感的時候,就會出現食慾差、噁心,嘔吐等症狀。
而這種物質實際上有利於胎兒的著床和發育,同時它還能促進甲狀腺素的合成,而甲狀腺素對胎兒的神經發育可發揮著大作用,媽媽孕吐,說明寶寶很聰明哦。
懷孕初期輕度的孕吐可能會導致媽媽的體重下降,這個不用太擔心,因為早期胎兒發育不需要很多的營養物質。
但如果孕吐非常嚴重就要引起重視了。
嚴重孕吐下隱藏的危險
? 出現妊娠劇吐
妊娠劇吐表現為嚴重嘔吐,會導致脫水、血液內的電解質紊亂,甚至出現酮症酸中毒,更嚴重的媽媽還會暈倒。
高強度的嘔吐還會損傷食道黏膜,可以看到嘔吐物上帶有血絲。
妊娠劇吐導致的無法進食和嘔吐會造成維生素B1的流失,所以有的媽媽還會出現視力障礙、木僵,昏迷乃至死亡。
? 引起或隱藏其他病症
妊娠激素的結構和甲狀腺激素類似,因此容易引起妊娠期甲亢,還有一些本身患有甲狀腺疾病的準媽媽,在懷孕期間也會有很嚴重的孕吐。
還有一些胃部疾病也會表現為嘔吐,如果恰逢孕吐期間,很容易被混淆為普通的孕吐,從而耽誤治療。
所以,當你孕吐嚴重,且持續時間長的話,一定要及時的去看醫生。
怎樣應對孕吐?
? 少食多餐
不要拘泥於進餐時間,想吃就吃,細嚼慢嚥,儘可能的補充食物。早上起床前先喝一杯白開水再吃東西,稍躺一會兒再起來,可以減輕噁心嘔吐。
? 烹調多樣化
儘量根據準媽媽的口味來搭配調味料,如果準媽媽喜歡吃酸、辣,可以適當增加調料以引起食慾。
因為嘔吐脫水的,可以多吃水果蔬菜來補充水分和維生素。
? 多吃好消化的食物
多選用清淡的,在胃裡停留時間短的食物,比如大米粥和小米粥、麵條,饅頭片等。
? 注意飲食衛生
孕早期一定要注意飲食衛生,食物要乾淨新鮮,防止腹瀉與便祕。因為準媽媽的消化能力和抵抗力都有所下降,如果便祕或腹瀉會損失大量營養素,甚至引發流產。