孕吐吐出血是怎麼回事

孕婦孕吐吐出血可能是孕吐太過劇烈，導致食道或者胃內的毛細血管破裂所致，這種情況的出血量是很少的，一般不嚴重，不需要治療，清淡飲食、多注意休息就能好轉。

若是孕婦孕吐出血量較大，則可能是肺部疾病或消化系統疾病有關，這種情況最好是就醫檢查確診，然後對症治療，以便控制病情。

1、飲食應儘量清淡些，少吃油膩的食物，因為油膩類食物容易引起噁心想吐。

2、儘量避免可能會讓你覺得噁心的食物或氣味，這時候儘量選自己喜歡吃的食物進食，哪怕不營養也沒關係。

3、晨起是孕吐最為高發的時間，這樣的孕媽媽不妨在起床前就吃些蘇打餅乾等碳水化合物高的食物，20分鐘後再起床，這樣可減少晨吐次數。

4、食物熱的時候散發的氣味會比較強烈，孕媽媽更容易聞到想吐，這樣的孕媽媽不妨等煮好的食物放冷一些再吃，這樣氣味沒那麼強烈，可能不會想吐。

5、孕早期有做一些散步、孕婦保健操等輕緩運動的準媽媽，這樣可呼吸新鮮空氣，放鬆和改善心情，也有助於減輕早孕反應。