孕期高危因素及預防
隨著咱們國家二胎政策的放開，一些高齡的和有妊娠高風險因素的孕婦也有些“蠢蠢欲動”，我經常在門診遇到這樣的孕婦。今天我就給準備懷孕或已經懷孕的朋友們介紹一下關於高血壓疾病的一些高風險因素，希望大家引起重視，防範於未然，最終能夠“好孕連連”。
高風險因素
第一，妊娠期的孕婦孕齡≥40歲。
第二，初次產檢時體重指數≥35kg/㎡。
第三，子癇前期病史。
第四，抗磷脂抗體陽性。
第五，高血壓、慢性腎炎、糖尿病。
第六，子癇前期家族史(其母親或姐妹)。
第七，本次妊娠為多胎妊娠。
第八，首次懷孕。
第九，妊娠間隔時間≥10年。
第十，早孕收縮壓≥130個mmHg或舒張壓≧80mmHg。
以上這些與妊娠期高血壓性疾病關係比較密切
對高危人群可能有效的預防措施
第一，適度的鍛鍊：妊娠期應適度的鍛鍊合理安排休息，以保持妊娠期身體健康。
第二，合理的飲食：妊娠期不推薦嚴格限制鹽的攝入量，也不推薦肥胖孕婦限制熱量攝入。
第三，補鈣：低鈣飲食的，孕婦建議補鈣口服1g/d。
第四，阿司匹林抗凝治療：高凝傾向孕婦孕前或孕後每日睡前口服低劑量的阿司匹林(25-75mg/d)直至分娩。
孕期高血壓對孕婦和胎兒的健康都有影響，所以一定要做好產檢和日常護理哦。
