孕中後期乳房千萬別過度按摩

　　懷孕期間乳房的保健工作十分重要，如果保護不當的話，很可能會導致流產和早產的發生，所以準媽媽們要重視起來，在此，親親寶貝小編慎重提醒各位準媽媽們，孕中後期乳房千萬別過度按摩。

孕中後期乳房千萬別過度按摩

　　其具體原因如下：

此時期乳房內可能開始生成乳汁，所以乳頭會分泌少量白色乳汁。這時可在胸罩內墊個棉墊;並在洗澡時用溫水輕輕地清洗乳頭。

另外，準媽媽可以自行評估在20-24周，開始為產後哺乳做準備，例如乳頭護理及乳房按摩;但是以促進血液迴圈和乳腺發育為目的，按摩的頻率和力道適中即可。

孕中期的乳房還不宜過度按摩，只是要準媽媽建立護理乳房的觀念。尤其若有乳頭較短或凹陷者，應先給予拉拔式的按摩;至於乳房本身的按摩，可以在每天沐浴或睡覺前按摩2-3分鐘。按摩時要儘量輕一點，過程中如果有下腹部疼痛，就應該立刻停止。、

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孕期由於激素作用，乳房漸漸增大，這時可用布類胸罩將乳房托起，但不要壓住乳頭，不要穿過緊的內衣，以免影響乳房的發育和產後哺乳。

乳房平坦或凹陷是想新自哺乳的媽媽所面臨的潛在問題，AVENT乳頭矯正器，可以為您提供及時的幫助。乳頭矯正器可以將乳頭拉出。持續數週的治療，乳頭可以矯正成正常突出狀。乳頭矯正器最適合在懷孕前使用，如果您的胸部不是太敏感，也可以在懷孕的前六個月使用。

懷孕6個月後每日用溫水擦洗乳頭一次，每次擦30至40下，擦洗時不要用力過猛。經常擦洗乳頭能增強乳頭面板的韌性，可防止產後乳頭面板破裂。