孕中期食譜:拌蹄凍(圖) 育娃屋 孕婦交流 6.68K 大中小設定文字大小 拌蹄凍材料豬蹄4只。調料桂皮、八角、花椒、黃酒、姜、蔥、鹽、大蒜瓣、香油、味精、醬油適量。做法1.將豬蹄洗淨,去毛,燒開水燙一會兒取出,桂皮、八角、花椒、姜、蔥用紗布包好後,和燙過的豬蹄一起下鍋,加水1 000毫升,再加黃酒、鹽,旺火燒開,文火煮爛。2.將煮爛的豬蹄剔除骨頭,撒上蔥花,冷卻後即成蹄凍。3.吃時將蹄凍切塊,將大蒜泥、香油、味精、醬油調成滷倒進蹄凍拌勻即可。 TAG標籤:凍圖 食譜 拌蹄凍 中期 孕中期食譜 #