生薑烏梅飲,孕期止嘔吐
生薑具有解毒殺菌的作用,生薑中分離出來的姜烯、姜酮的混合物有明顯的止嘔吐作用。生薑烏梅飲是孕期的一款好食譜。具體功效:
1、和胃止嘔,生津止渴。
2、適用於肝胃不和之妊娠嘔吐。
3、烏梅性溫味酸,有斂肺止咳、生津止渴、澀腸止瀉、安蛔的作用,可治久咳、虛熱煩渴、久瘧、久瀉、久痢、便血、尿血、血崩、蛔厥腹痛、鉤蟲病、牛皮癬等。
4、據《本草綱目》記載,烏梅主治下氣,除熱煩滿,安心,止肢體痛,偏粘不仁,去青黑痣,蝕惡肉。去痺,利筋脈,止下痢,好睡口乾。水漬汁飲,治傷寒煩熱。止渴調中,去炎治瘧瘴,止吐逆霍亂,除冷熱痢。治虛勞骨蒸,消酒毒,令人得睡。
主料: 烏梅 10克 姜 10克
輔料: 赤砂糖 30克
做法:
將烏梅肉、生薑、紅糖加水200毫升煎湯。
食用方法:
每次100毫升,每日2次。