孕期吃水果好處多，但這三種水果可要遠離
懷孕的時候多吃水果，對媽媽和寶寶都非常好，因為水果中富含大量的維生素，能能夠補充媽媽每天需要的日常營養，但並不是什麼水果都適合孕媽媽吃。
懷孕的時候多吃水果，對媽媽和寶寶都非常好，因為水果中富含大量的維生素，能能夠補充媽媽每天需要的日常營養。而且水果的口感酸酸甜甜，很多媽媽在孕期胃口很差，多吃水果，能夠開胃幫助消化。但是並不是所有的水果都適合孕期媽媽吃，比如這三種水果，懷孕的媽媽最好還是少吃或者不吃！
桂圓
桂圓是種滋補的佳品，很多養生粥裡都會讓放桂圓乾。這是因為桂圓性熱，屬於滋補類的水果。但懷孕的媽媽，尤其是孕早期和孕晚期的媽媽，儘量選擇一些溫和類的水果。大熱或大寒的水果，都不利於媽媽保胎。可能會出現陰道出血，腹痛等先兆流產的症狀。
榴蓮的味道非常大，喜歡的人甘之如飴，討厭的人聞之掩鼻。榴蓮也是熱帶水果，它和桂圓一樣，也是滋補的水果。榴蓮的熱量比較大，吃榴蓮容易導致孕媽媽體內的血糖快速升高，患上妊娠期糖尿病。
西瓜
西瓜是夏天降熱解暑的水果，很多人都喜歡在夏天吃一塊西瓜，尤其是冰箱裡拿出來的冰鎮西瓜。但西瓜性寒，對於坐胎不穩的孕媽媽，還是少吃點西瓜為妙。而且西瓜中的糖分很高，吃多了很容易導致血糖升高。
當然，每個媽媽的體質都不一樣，除了菸酒和藥物外，基本上媽媽沒有特別需要忌口的東西。任何食物都有個度，適量少吃一些，沒有關係，再好的水果吃多了，對身體也有傷害。
除了以上這些，你還知道哪些水果孕期媽媽要少吃呢？
