三種水果寶寶多吃危害健康：吃多柿子易引發胃結石
通常情況下，媽媽們會考慮多給寶寶吃蔬菜和水果比較好，但其實有些水果並不是吃得越多就越好，甚至有一些水果寶寶多吃會危害寶寶的健康哦！柿子——遇酸成胃結石皮薄色鮮，味道甜美，是孩子非常喜愛吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖...
三種水果寶寶多吃有害健康
爸爸媽媽都知道蔬菜水果有益身體健康，因此日常生活會讓孩子們保證吃一定的水果。但是，有三種水果孩子吃多了卻反而對身體不利。1、柿子——遇酸成胃結石皮薄色鮮，味道甜美，是孩子非常喜愛吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖、...
女性懷孕期間最好別吃這些水果
懷孕期間多吃水果，能夠很好的補充身體所需的營養，但有的水果卻不適合孕婦吃。水果營養豐富，因此女性懷孕期間多吃水果，能夠很好的補充身體所需的營養，也能保證胎兒的健康發育。但是，並不是說懷孕期間，補充營養就可以百無禁忌...
秋天乾燥 寶寶吃什麼水果好
秋天到了，天氣漸涼，氣候也慢慢變得乾燥起來，除了多喝水，適當的吃一些有補水功效的水果也是可以緩解秋季乾燥的，下面一起來看看適合寶寶吃的秋季補水水果，讓寶寶水潤整個秋天。寶寶秋季吃什麼水果好？1.柿子軟糯的柿子等到秋日...
預防秋季流感的水果小藥膳
秋季氣溫逐漸下降，天氣乾燥。此時，人體會出現面板乾燥、口苦咽乾、聲嘶咳嗽、大便祕結等“秋燥”現象。加之現在是甲流的流行期，此時食療養生尤為重要。此季飲食宜清潤、平補、潤燥、健胃。人們的飲食宜清淡，少食厚味之品...
孕婦早期應該吃什麼水果好
眾所周知，平時適當的吃些水果有利於身體健康，其實對於準媽媽來說更是如此，尤其是在孕早期，此時是胎兒發育的關鍵時期，因此往往需要很多的營養元素，而大多數水果中都富含多種維生素，究竟，孕婦早期應該吃什麼水果好？下面為大家推...
為什麼懷孕要補維生素C？這些好處瞭解一下
準媽媽在孕期要補充各種微量元素，比如維生素C，孕期補維生素C好什麼好處？準媽媽在孕期要補充各種微量元素，比如維生素C。維生素C是你的身體不能儲存的水溶性營養素，因此準媽媽們每天都要吃新鮮的蔬菜水果，補充維生素C。孕期...
三種水果孩子切記別貪吃
柑橘中含有大量的檸檬酸、蘋果酸，不僅營養豐富，而且還可理氣健脾、化痰止咳，有助於治療呼吸道急慢性感染及消化不良。五花八門的水果引誘著孩子的胃口。殊不知，有些水果孩子不可多食，否則會損害孩子的健康。柿子柿子皮薄色...
果汁不能代替水和水果
人們喝果汁大多是因為覺得有營養，而且好喝。許多人認為果汁可以代替水果，喝果汁可以補充水果中的營養成分（例如維生素C），特別是應該給不愛吃水果的孩子多喝一些，甚至完全取代飲用水。果汁不能代替水果老人和小孩適量少喝點...
不能給孩子吃帶皮的蔬果
給孩子做菜的時候，很多媽媽認為蔬果的皮更有營養，不應該去掉。真的是這樣嗎？有些蔬果的皮確實有營養，可是有些蔬果是千萬不能帶皮吃的。1、土豆皮土豆皮中含有“配糖生物鹼”，其在體內積累到一定數量後就會引起中毒。由於...
小食譜：磨牙水果三文治
寶寶在出牙時會需要更多的鈣質，所以要及時給寶寶補充富含鈣質和維生素D的食物。材料切片面包1/2片-2片;瓶裝果泥(或菜泥、肉泥)半瓶;蔬菜磨牙棒製作方法第一步：將新鮮的市售切片面包(最好為全麥麵包)去皮，稍微烘第二步：將...
坐月子吃什麼水果好 月子期間適合吃什麼水果
產後是產婦很重要的恢復身體的階段，在這個期間產婦一定要做好各個方面的調理工作，注意保暖防寒，注意均衡的飲食調理，尤其是在水果的選擇上，也應該多吃一些能夠促進身體恢復的水果。產後是產婦很重要的恢復身體的階段，在這個...
秋季吃什麼水果好？寶寶秋季吃6種水果營養又潤肺
又到了水果大量上市的秋季，秋季那麼多水果，那麼給寶寶吃什麼水果好呢？秋季有很多當季的水果上市，水果營養豐富，卻也要有選擇地吃，那麼秋季該給孩子吃什麼水果呢？秋季給孩子吃水果，一方面要考慮孩子的消化能力，另一方面還要考慮...
產婦可以吃哪些水果？這幾種水果適合產後吃
老一輩的人認為在坐月子期間一定要悉心調補，並且杜絕吃一切生冷刺激的食物，包括水果。產婦到底能不能吃水果？產婦適合吃哪些水果？老一輩的人認為，在坐月子期間一定要悉心調補，並且杜絕吃一切生冷刺激的食物，這樣才能讓產婦的...
孕婦吃這些水果對胎兒面板好 應怎樣吃水果？
孕婦吃什麼水果對胎兒面板好，胎兒的面板顏色是受父母遺傳基因影響的，與父母面板好壞有直接關係，孩子的面板是由孕媽媽在懷孕期間的飲食決定的，大家都說懷孕期間多吃水果對胎兒面板好。胎兒的面板顏色是受父母遺傳基因影響...
產後可以吃水果嗎 產後適合吃哪些水果
眾所周知，在生完孩子之後，女性是需要進行調養身體的，而在中國大多數女性是需要坐月子來幫助產後恢復，並且在坐月子期間確實需要很多禁忌的，尤其是在飲食上更是諸多講究。眾所周知，在生完孩子之後，女性是需要進行調養身體的，而...
秋天孕婦養胎的絕佳水果
龍眼俗稱“桂圓”，是我國南亞熱帶名貴特產，歷史上南方“桂圓”北“人蔘”之稱。龍眼果實富含營養，自古受人們喜愛，更視為珍貴補品，其滋補功能顯而易見。龍眼自古被視為果中神品，它含有豐富果糖、蔗糖、葡萄糖、蛋白質、維生...
孕婦不能吃哪些水果 孕婦不能吃的十大水果
孕媽媽們頂著個大肚子實在是很辛苦，在夏季原本就是各種水果盛行的時期，很多孕媽媽們著實忍不住大吃水果，但是有些水果一定要謹慎食用，今天就來盤點一下哪些不適宜孕婦吃的水果呢。1、桂圓桂圓不僅是水果，也是一味中藥，又名...
產婦水果可以吃什麼
獼猴桃是一種屬性溫和的水果，而且口感酸甜，比較開胃，獼猴桃中含有大量的維生素c對產後恢復非常有幫助，新生兒的身體發育中也少不了維生素C，吃獼猴桃的時候要注意每次只吃一兩片，一天可以吃一次到兩次。在過去，女性生完孩子的...
7種水果幫寶寶養肺除秋燥
入秋以後，空氣乾燥，中醫把這種氣候特點稱為“燥”。秋燥是外感六淫的病因之一，寶寶身體極易受燥邪侵襲而傷肺，出現口乾咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病症。秋季大量上市的許多新鮮水果，富含人體所需的多種營養物質，具有滋陰養肺...