山藥癢手怎麼辦最有效，孕婦能吃山藥嗎

山藥是一種非常不錯的食物，很多人在日常烹飪中都會有它，那麼有些人切山藥會癢手，山藥癢手怎麼辦最有效，孕婦能吃山藥嗎？

眾所周知，山藥是一種高營養的特色食材，它不但能為人體補充多種有益的營養成分，還能補腎壯陽，緩解身體虛弱，更能延緩人體衰老，但平時人們在烹調，山藥是經常會出現過敏，讓手上的面板出現發癢的症狀，這時應該怎麼辦呢?下面小編就來教你們幾招，讓大家輕鬆解決切山藥手癢的問題。

山藥手癢怎麼辦?5種方法讓你迅速止癢

1.抹姜

發癢後立即抹點生薑汁，即可迅速止癢。因為生薑含有揮發油能促進血液迴圈，溫暖身體，興奮神經。

2.火烤

在火上烤一下，反覆翻動手掌，讓手部受熱。這樣能分解滲入手部的皁角素。但使用此法時，須注意別灼傷面板。

3.抹醋

發癢後可以把手仔細洗乾淨，然後把手沾滿醋，連指甲隙縫都沾，過一會兒這種癢感就會漸漸消失!(原因：酸鹼中和)

4.冷凍

把手放冰箱裡凍一下就好了，這個小編不建議使用，效果不是很明顯且容易凍傷手。

5、用肥皂洗手

山藥癢手時還可以用肥皂洗手，可以在手上多搓一些肥皂，肥皂中的一些物質會與山藥中的易過敏成分之間發生化學反應，能讓它們快速分解，活性下降，可以把它們對人類面板的傷害降到最低，人們手部發癢的症狀可以儘快消失或者減輕。

孕婦吃山藥好嗎?

1、緩解便祕：山藥中含有大量的澱粉和維生素，蛋白質、氨基酸，雖然山藥會造成人體的飽腹感，但卻不會缺少營養元素，所以具有一定的纖體作用，同時吃山藥還可以幫助胃腸消化吸收，促進腸蠕動，預防和緩解便祕。

2、健脾益胃、助消化：山藥中的澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收，可治脾胃虛弱、食少體倦、洩瀉等病症。

3、益肺止咳：山藥含有皁甙、黏液質，有潤滑、滋潤的作用，可治療肺虛、痰嗽、久咳之症。

4、降低血糖：山藥含有黏液蛋白，有降低血糖的作用，可用於治療糖尿病，是糖尿病人的食療佳品。

5、滋腎益精：山藥中的營養成分非常豐富，有強健機體、滋腎益精的作用。可治腎虧、遺精、婦女白帶過多、小便頻數等症。