孕婦飲食

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孕期怎麼吃排骨最健康?

如果您看到一袋排骨,您也許會想到怎麼處置它呢?除了骨頭其他都是肉的排骨,肉香勁道,要是挑份好的排骨,有個軟骨什麼的,最開心了!均勻的一排肉,加上一排筋,甜心已經可以想象到豬寶寶在地上奔跑練肌肉的場景了。

孕期怎麼吃排骨最健康?

如果您看到一袋排骨,您也許會想到怎麼處置它呢?除了骨頭其他都是肉的排骨,肉香勁道,要是挑份好的排骨,有個軟骨什麼的,最開心了!均勻的一排肉,加上一排筋,甜心已經可以想象到豬寶寶在地上奔跑練肌肉的場景了。

孕期怎麼吃排骨最健康? 第2張

孕期怎麼吃排骨最健康? 第3張

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孕期怎麼吃排骨最健康? 第4張

孕期怎麼吃排骨最健康? 第5張

今天甜心推薦的比上圖四樣排骨都更高階的蒜香排骨,孕婦吃排骨是孕期攝取營養的重要飲食,但是由於孕期不適合吃煎炸的東西,那麼孕期吃排骨怎麼吃才更健康呢?快來看看甜心私廚的推薦吧~

孕期怎麼吃排骨最健康? 第6張