甲狀腺問題可以吃榴蓮嗎

可以吃榴蓮。

榴蓮營養價值極高，經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，暖和身體，屬滋補有益的水果。甲狀腺有問題的患者雖然飲食上也有禁忌，但榴蓮是可以吃的。但食用也不可過量，太多容易上火。

1、 患有甲狀腺的患者應注意低鹽、低脂飲食，不要進食含碘較高的食物，例如海帶，海魚，蝦皮等海產品，建議患者多吃一些蔬菜水果類的食物。

2、甲狀腺患者要忌菸、酒及辛辣刺激、燒烤類食物。

1、多吃高熱量食物

患者的熱能需要量比正常人高，可根據病情的輕重，攝入量要比正常人高15% - 50%。

2、多吃蛋白質含量較高的食物

患者的蛋白質需要量要高於正常人，但不宜食用過多的動物蛋白。

3、宜食鈣、磷含量較多的食物

應增加鈣、磷的供給量。因甲亢時鈣、磷的排洩增加，適量補充可預防骨質疏鬆。

4、多吃富含維生素的食物

甲亢患者應多食用富含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C的食物。應多吃水果、蔬菜及適量的動物肝臟。

5、多食含澱粉的食物

甲亢患者應多食含澱粉的食物。以補充肝糖原的含量及增強心肌和骨骼肌的工作能力。