孕婦能吃海鮮嗎

很多孕媽在孕期裡特別貪嘴，有的時候忍不住很想吃海鮮的美味，那麼到底孕婦能不能吃海鮮呢?我們來詳細瞭解一下吧!

螃蟹孕婦不能吃。因為其性寒涼，有洩下作用，普通人吃多了都會拉肚子，孕婦吃多了容易導致流產。

蝦是很好的，富含蛋白質和各種營養元素，可以多吃，但要煮熟，避免微生物感染。

海魚要多吃，每週吃3-4次，尤其是孕早期。因為海魚中含的DHA對胚胎的腦神經和視力發育有非常好的作用，而河魚裡DHA的含量遠低於海魚。

其他的鹹魚類海鮮最好不要吃，因為醃晒過程會產生不利身體健康的物質，而且有微量毒素，孕婦吃後對寶寶不好。

最後一個問題，一定要煮熟透，不能一味貪“鮮”。