大暑吃西瓜要注意什麼

腎功能不全的人，最好少吃西瓜。

多吃會造成腎臟負擔，甚至會誘發心臟疾病；

孕婦不要貪吃西瓜。

因為妊娠期婦女體重增加，運動減少，體內分泌了具有多種作用的激素，從而導致糖代謝紊亂，如果吃太多的西瓜，西瓜中的高糖分很容易造成妊娠糖尿病。

產婦最好不要吃西瓜。

產婦的體質比較虛弱，吃多了會損傷脾胃，產婦脾胃損傷後會導致吃得少或消化不好，進一步影響奶水的多少和質量，對嬰兒也是一種間接的傷害。

西瓜在飯前及飯後不宜食用，因為西瓜中大量的水分會沖淡胃的消化液，影響食物的消化吸收。

但對於節食減肥的人而言，在飯前吃點西瓜則不失為一種減少食物攝入的好方法。

夏季細菌繁殖較快，吃切開時間過久已被病菌汙染的西瓜，會導致胃腸道傳染病；

另外，西瓜最好別在晚上睡覺前吃，因為西瓜有利尿功能，吃多了不僅對腎臟造成負擔，而且晚上頻繁上廁所也影響休息。