【寶寶補鈣要補多久呢】寶寶補鈣需要補多久 寶寶補鈣多久見效

寶寶補鈣要補多久再停？一般來說，寶寶補鈣特意補鈣到2歲就可以了，但是如果前期表現缺鈣，就需要針對性的補鈣，這時期的補鈣主要以食補為主，口服補鈣營養品為輔，下面我們一起來看看詳細內容吧！

寶寶補鈣要補多久再停？一般來說，寶寶補鈣特意補鈣到2歲就可以了，但是如果前期表現缺鈣，就需要針對性的補鈣，這時期的補鈣主要以食補為主，口服補鈣營養品為輔，下面我們一起來看看詳細內容吧！

■ 寶寶補鈣要補多久再停醫生回答：建議帶寶寶去醫院檢查一下，看是否缺鈣，如果不想去醫院檢查，可以根據缺鈣的表現檢查一下寶寶是否缺鈣，如果缺鈣，可以給寶寶服用伊可欣魚肝油和龍牡壯骨沖劑，中午天氣好時，給小兒晒晒太陽，利於鈣的吸收。寶寶補鈣的關鍵在於補充魚肝油，飲食中所含的鈣基本夠了，但沒有魚肝油吸收不好，根據現行的兒童保健常規，服用鈣製劑補鈣補到孩子兩歲時就可以了。兩歲以後最好通過食物來滿足孩子生長髮育所需要的鈣質。 ■ 寶寶缺鈣的表現 可對照1、煩躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易驚醒；2、出汗比較多，即使天氣不是很熱，也容易出汗；3、頭髮發黃稀疏，枕部脫髮圈，後腦勺常會出現脫髮的情況；4、比同齡孩子更晚出牙；5、囟門閉合遲，肌無力；6、神情呆滯、表情少，動作和語言都比同階段的孩子落後；7、前額高突，形成方顱。或常有串珠肋，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使寶寶通氣不暢，容易患氣管炎、肺炎；8、厭食、偏食也與缺鈣有關，人體鈣元素攝入不足，易導致食慾不振、智力低下、免疫功能下降；9、出現溼疹也與缺鈣有關，常見於頭頂、顏面、耳後，伴有哭鬧不安，枕後及背部多流汗。

■ 寶寶2歲以後，建議通過食補來給寶寶補鈣到小兒2歲後，一來寶寶較多到戶外活動；二來已經能吃各種各樣的食物，鈣的來源也多了；三來生長速度減慢，對鈣的需求相對減少些，所以只要仍能每天有兩杯牛奶就不需要額外補充鈣劑了。如果需要給寶寶補鈣，也推薦以食補為佳。 ■ 給寶寶補鈣先補維生素D維生素有助於促進鈣和磷的吸收、利用，並起到促進鈣、磷用於骨骼生長的作用；促進多種免疫細胞的功能，抑制骨髓細胞異常增值。如果體內缺少維生素D ，鈣也就缺乏，影響寶寶生長；也影響機體抵抗力，寶寶就容易感染生病。

■ 補鈣誤區需知道1、盲目補鈣專家指出：0～1歲主要母乳或配方食品餵養者均無需補鈣。斷奶後以非配方食品和非奶製品為主食者補充100-200mg/d是合適的；1～3歲如果配方食品或奶的比例小於40%者，補充鈣200～300mg/d也是可以和充足的，但最高不宜超過500mg/d。補鈣儘量從食物中補充，不建議補充鈣片。2、盲目攀比專家指出：很多嬰兒不按順序出牙，而且出牙的早晚也有相當大的時間差距。3歲以後的兒童有幾個會少顆牙？！對於出牙，家長不要著急，不要用其他嬰幼兒作為藍本進行比較。每個孩子有著自己出牙的規律，往往受到父母遺傳的影響，與缺鈣等微量元素關係不大。3、出牙晚不代表缺鈣、智力低下專家指出：每個孩子牙齒萌出早晚不一，早則4個月，遲則10個月。這並不代表孩子缺鈣、智力低下，僅僅是萌出早晚不一而已。當孩子7～9個月缺乏咀嚼練習時也會延緩長牙的速度。孩子4～6個月就應該新增泥糊狀食品；7～9個月就應該給菜末、肉末類有顆粒可咀嚼的食物；為幫助出牙還可給磨牙餅乾、烤過一下的饅頭片等。

4、睡覺翻身是缺鈣？專家指出：寶寶晚上睡覺老翻身，是不是缺鈣？其實不然。成年人一種睡姿睡累了，一晚上會翻身十幾次，更何況孩子。孩子除了因為變換體位翻身外，還會是怕熱、做夢等原因。很多媽媽發現寶寶雖然四處“翻滾”，但仍處於睡眠狀態。只要寶寶早上醒來情緒好、活動好、食慾好，屬於生理現象。