寶寶面板黑和孕期飲食有關嗎

一般來來說寶寶的膚色多是遺傳，但網路上也有不少說法稱孕期的飲食也會影響到孩子的膚色，下面就來了解一下寶寶面板黑和孕期飲食有關嗎?

寶寶面板黑和孕期飲食有關嗎

寶寶面板黑和孕期飲食並沒有很大的關係，　專家表示，面板的黑與白，是由肌體黑色素細胞的數量來決定的，很大程度由遺傳基因決定，父母親面板白，孩子的面板就較白。有時也可能隔代遺傳，也會受後天因素的影響，如光線照射強烈，刺激黑色素的生長，面板就變黑。

另外，膚色也與寶寶後天的生活環境有關係，如光線照射強烈，面板就容易變黑。

懷孕期間，孕婦所吃的食物，並未被證實對胎寶寶膚色有直接的作用。建議：孕婦多喝牛奶、水果等白色食物，是因為它們含有豐富的營養成分，有利於孕婦和胎寶寶的健康，而不是要把面板吃白。

寶寶面板黑怎麼改善

1、沐浴篇：

寶寶皮膚髮育不完全，控制酸鹼能力差，靠面板表面的一層酸性保護膜來保護面板。可使用嬰兒沐浴露系列，嬰兒香皂之類純淨溫和的產品為寶寶沐浴，徹底清潔寶寶肌膚的同時，給寶寶肌膚留下天然保護膜，保持肌膚滋潤幼滑，同時有效抵禦細菌。

2、穿衣篇：

寶寶面板的角質層尚未發育成熟，真皮層較薄，纖維組織稀少，面板因此缺乏彈性，易被外物滲透，並容易因摩擦受損。需選用棉質及柔軟的衣物和尿布，沐浴後為寶寶選擇經高溫消毒處理過的粉質細膩、不含雜質的嬰兒爽身粉塗於全身，特別是皺褶處，能有效吸收剩餘溼氣，預防痱子及尿疹，令肌膚乾爽舒適，同時減少肌膚摩擦，避免寶寶的嬌嫩肌膚受損。

3、護膚篇：

寶寶面板的真皮及纖維組織較薄，非常幼嫩敏感，而且抵抗乾燥環境能力較差。使用不含香料、酒精的潤膚霜，能保護面板的水分平衡。