打了新冠疫苗後可以吃大蒜嗎

大蒜是我們日常生活中比較常用的的一種調味菜品，而且大蒜還具有很多的殺菌、抑菌、抗癌作用，下面來了解一下打了新冠疫苗後可以吃大蒜嗎？

打了新冠疫苗後可以吃大蒜嗎

疾控中心的專家認為，接種新冠疫苗之後儘量不要吃大蒜，因為大蒜屬於辛辣、刺激的食物，蒜裡面的有關成分很有可能會對身體產生一定的刺激，所以為了避免對於腸胃的刺激，最好還是不要食用大蒜。

打完新冠疫苗之後，在日常生活的飲食中，不宜吃得過辣，以免引起身體不適，飲食方面最好清淡一點。

小貼士：

其實，疾控中心的一些專家認為，打完新冠疫苗之後保持正常的飲食即可，無需做很大的改變，不過對於體質差易過敏的人群還是要格外注意一下飲食的，否則可能會發生不良反應。

打完新冠疫苗後吃蒜的時間

打完新冠疫苗之後最好三天之後再吃，因為生蒜是一種刺激性食物，立馬吃的話可能會加重區域性的炎症反應，並且引起腹脹、噁心、嘔吐等胃腸功能紊亂的現象。

另外，吃了大蒜之後也是可以接種新冠疫苗的，並不會影響新冠疫苗的防護效果，只是要注意，在接種完疫苗後的幾天不要吃大蒜。

小貼士：

總之，注射新冠疫苗後的一段時間，最好不要吃大蒜等辛辣食物，因為抗體的產生需要一段時間，吃了之後可能會影響抗體的產生，此外，建議接種新冠疫苗時避免劇烈運動，一定要定期到醫院接種。