寶寶吃了牛油果大便幹怎麼辦

寶寶吃了牛油果後，大便乾結，說明體內的水分不足，需要讓寶寶多喝點溫水，不僅可以補充體內的水分，而且還有軟化大便的作用，可以改善寶寶大便乾結的情況。

新鮮的蔬菜水果中含有一定量的膳食纖維及水分，寶寶吃了牛油果大便乾結，可以適當的吃點蔬菜水果來改善身體的情況。

寶寶吃了牛油果大便乾結，出現了排便困難的情況時，應該多喝點水，等寶寶的大便情況恢復到正常後，再食用牛油果為好，這樣可以不僅可以改善大便乾結的情況，而且還可以提高牛油果的食用價值。

[寶寶吃了牛油果大便幹怎麼回事]

1、不宜多吃：

牛油果中的脂肪含量非常豐富，小寶寶吃多了容易引起消化不良及肥胖，媽媽們應該適量給寶寶食用，一天以四分之一到半個為宜。

2、6個月以下的寶寶不宜吃：

6個月以下寶寶的腸胃非常嬌弱，食用牛油果容易引起腸胃不適，影響寶寶的消化吸收能力，所以不建議6個月以下的小寶寶食用。

寶寶吃牛油果推薦食譜

香蕉牛油果泥

1、食材：

牛油果1個、香蕉1根。

2、做法：

將牛油果果肉挖出來搗成泥，香蕉去皮搗成泥，將香蕉泥和牛油果泥攪拌均勻就可以了。

牛油果水果沙拉

1、食材：

牛油果1個、香蕉1根、梨1個、全脂酸奶。

2、做法：

將梨蒸熟、所有的水果去皮，放進攪拌機中攪拌成泥狀。最後在水果泥裡新增酸奶即可。