寶寶拉肚子可以吃米粉嗎

建議少吃

在寶寶拉肚子期間建議是減少輔食攝入的，因為攝入輔食過多對於寶寶消化是沒有好處的，所以米粉建議少吃。同時還有一個原因就是如果寶寶餵食太多，造成積食也會引起寶寶拉肚子更加嚴重的情況，所以不建議在寶寶拉肚子期間吃輔食，媽媽最好是及時帶著寶寶就醫做一個詳細的檢查。

脫脂酸牛奶

1、食材：

100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。

2、做法：

冷牛奶加酵酸液，乳酸。

3、功效：

牛奶經乳酸桿菌發酵後變成酸奶。此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖，適用於腹瀉患兒。

焦米湯

1、食材：

米粉，糖。

2、做法：

將米粉放在鍋內用文火炒至焦黃，加少量糖和水煮沸後服用。

3、功效：

焦米湯有一定的熱能，米粉炒熱後可使部分澱粉轉變成糊精，利於消化吸收;炒焦後的澱粉還有吸附腸內毒素及氣體的作用。

蘋果泥

1、食材：

蘋果，鹽。

2、做法：

蘋果切塊，搗成果泥後食用。每天食蘋果泥2-3次，每次30-60克。也可取蘋果一個洗淨切碎，加鹽0.8-0.9克，糖5克，水250毫升共煎湯，分2-3次飲用。

3、功效：

適用於6月齡以上小兒。蘋果含有果酸，能吸附毒素，並含有鞣酸，具有收斂作用，適宜於小兒腹瀉症。

1、千萬不要禁食：

母乳餵養的媽媽在寶寶腹瀉期間飲食要清淡一些，餵奶前半小時可飲用溫開水一碗以稀釋乳汁，切勿輕易斷母乳。人工餵養的孩子應吃脫脂奶粉或將牛奶燒開冷卻後去掉上面的脂肪。不過注意等寶寶腹瀉好轉後就不要這樣喝了，因為長期用脫脂牛奶會發生營養不良。

2、保證喂水：

觀察孩子有沒有脫水和脫水的程度，要給孩子多喂水，以補充損失。如喂水困難，或嘔吐頻繁，脫水在中度以上，應送孩子去醫院靜脈補液，否則會發生危險。

3、不要濫用抗生素：

濫用抗生素，除可直接刺激腸道或刺激植物神經引起腸蠕動增快、葡萄糖吸收減少、雙糖酶活性降低而發生腹瀉外，更嚴重的是可引起腸道菌群紊亂，從而引起藥物較難控制的腸炎。

4、仔細觀察寶寶大便：

爸媽要仔細觀察寶寶大便的性質、顏色、次數和大便量的多少，做好記錄。

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