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輔食食譜的育兒經驗
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零新增營養雞肉腸,向新增劑Say No!
06-19
雞肉腸是寶寶愛吃的零食之一,營養豐富而且味道香濃。但是翻開這些小零食的配料表,光是新增劑就多得數不過來了,別說補充營養了,吃多了可能還會影響寶寶身體健康!雞肉腸是寶寶愛吃的零食之一,營養豐富而且味道香濃。但是翻開...
都說粗糧好,可你知道怎麼給寶寶吃麼?
05-28
都說粗糧好,可你知道怎麼給寶寶吃麼?今日小編分享的是番薯粥,番薯含粗纖維豐富能促進胃腸蠕動。下面讓我們看看番薯粥如何做吧。番薯粥初期離乳輔食4~6個月▲番薯含粗纖維豐富能促進胃腸蠕動。材料番薯10克、米20克、水20...
彙總了這10道健康食譜,再也不擔心超市零食的新增劑!
07-01
小時候,萌萌特喜歡吃小零食。暗自攢著為數不多的零花錢,每週末總要偷偷去買一點。可真買到手上,又捨不得吃了。於是,我把它拆開後,一點點地慢慢品嚐......一小袋零食,我能足足吃半個多小時。那時候最盼著長大,長大自己掙錢了...
推薦美味的香蕉寶寶輔食,吃出好心情
06-12
如何為寶寶做一款美味的香蕉輔食,香蕉既富含多種營養,又方便消化吸收,今日小編推薦的輔食既有適合小月齡寶寶的,也有適合週歲以上寶寶的,寶媽們趕緊收藏起來。如何為寶寶做一款美味的香蕉輔食,香蕉既富含多種營養,又方便消化...
想要給寶寶補鈣,這樣做輔食最輕鬆!
06-02
今天又為寶寶們帶來了一道補鈣餐,用香芹,乳酪來做一道日式厚蛋燒,正宗的厚蛋燒做法有些複雜,要連著卷兩遍,我這個只是個簡易版哦,做了一些改良,偷偷放了好多蔬菜呀。香芹是含鈣比較高的蔬菜乳酪是奶經過特殊工藝而製成濃縮的...
四道菜助寶寶 暑熱天安然入睡
06-30
睡眠可以讓活動了一天的寶寶重新插電,恢復體力。如果睡眠質量不好,寶寶看上去不僅沒精打采,對他們的生長髮育也不好。推薦四道菜譜,有助寶寶在暑熱天安然入睡。睡眠可以讓活動了一天的寶寶重新插電,恢復體力。如果睡眠質量...
關於寶寶的十萬個為什麼
06-17
寶寶11個月,不好好吃飯是怎麼了呢?剛開始新增輔食的時候就不好好吃飯,一餵飯就搖頭,好像厭食似的。一開始的時候新增的是蛋黃和小麵條。寶寶什麼時候開始不好好吃飯呢?寶寶不愛吃輔食還是不愛吃奶?是胃口不好還是邊吃邊玩?那...
做一次管一週的配餐口糧,好吃又營養
07-03
寶媽每天為寶寶吃什麼而煩惱,該給寶寶做什麼好吃又營養的?今天小編要分享的是,做一次管一週的配餐口糧,好吃又營養。寶媽每天為寶寶吃什麼而煩惱,該給寶寶做什麼好吃又營養的?今天小編要分享的是,做一次管一週的配餐口糧,好吃...
牛油果怎麼給寶寶吃?寶寶這樣吃最營養
05-12
牛油果怎麼給寶寶吃?寶寶牛油果輔食該怎麼做?這幾年牛油果備受追捧,甚至被人譽為“最牛”的水果。它在水果界熱量最高,還含有水果中少見的蛋白質,含糖量少,同時含有各種維生素和礦物質,營養比較豐富。牛油果怎麼給寶寶吃?寶寶...
寶寶吃這魚頭髮黑少生病,保障肝臟健康生長!
07-04
寶寶吃什麼頭髮黑少生病,寶寶吃這魚頭髮黑少生病,還能保障肝臟健康生長。草魚捲心菜粥的做法比較簡單,以下就是草魚捲心菜粥的做法。寶寶吃什麼頭髮黑少生病,寶寶吃這魚頭髮黑少生病,還能保障肝臟健康生長。草魚捲心菜粥的...
寶寶輔食——紅棗泥米糊
05-28
米粉是寶寶開始新增輔食之後最基礎的一種食品,寶寶在4-6個月開始新增輔食。在6個月之後,我們可以在米粉裡新增一些肉泥、菜泥或者水果汁,以均衡寶寶的營養。米粉是寶寶開始新增輔食之後最基礎的一種食品,寶寶在4-6個月開...
饞死孩子的炒飯新做法!媽媽學會只需五分鐘~
07-09
炒飯簡單省時還口味豐富,是很多人常吃的食物。很多寶寶也很愛吃哦~不過,在很多人眼裡,炒飯=蛋炒飯。對於這種觀點,小編想說:炒飯絕不僅僅是蛋炒飯!不信你看下面這位寶媽給娃做的炒飯!炒飯簡單省時還口味豐富,是很多人常吃的食...
半歲後的寶寶需要補充這些碳水化合物
06-12
寶寶營養素補充方案:補足能量,寶寶才能更健康。碳水化合物也稱糖類,包括單糖、多糖、寡糖,對於寶寶的生長期發育是必不可少的營養素。寶寶營養素補充方案:補足能量,寶寶才能更健康碳水化合物—主要熱量來源碳水化合物也稱糖...
蔬菜+牛肉這樣吃,增強寶寶免疫力!
05-23
今日小編給小朋友推薦一款可口的食譜,寶媽一定不知道吧,蔬菜+牛肉這樣吃,還能增強寶寶免疫力,下面讓我們看看蒲瓜牛肉煎餅如何做吧。蒲瓜牛肉煎餅後期離乳輔食10~12個月▲幫助寶寶強健身體,加強免疫力,預防貧血。材料蒲瓜30...
6個月至3歲的寶寶輔食適合吃什麼好?營養師推薦6道輔食
05-26
6個月3歲的寶寶輔食適合吃什麼好?要知道為了維持寶寶正常生理功能和滿足生長髮育需要大量的營養物質,而這些需要從寶寶輔食中獲取,下面小編推薦這6道輔食。6個月3歲的寶寶輔食適合吃什麼好?要知道為了維持寶寶正常生理...
雞茸絲瓜面怎麼做?小朋友們很是喜歡
05-22
雞茸絲瓜面怎麼做?雞肉是相對易於消化的肉類,有很高的蛋白質和鐵。雞胸肉,含有很高的蛋白質,而其脂肪含量卻很低。配合絲瓜做一碗營養豐富的麵食,讓寶寶們愛不釋手。雞茸絲瓜面怎麼做?雞肉是相對易於消化的肉類,有很高的蛋白...
寶寶怎麼吃雞蛋羹營養
06-12
蛋黃好吸收、消化,幾乎所有寶寶都愛吃。很多寶媽都把蛋黃作為寶寶很重要的輔食之一。今天就來推薦一道關於蛋黃的輔食——瘦肉雞蛋羹。蛋黃好吸收、消化,幾乎所有寶寶都愛吃。很多寶媽都把蛋黃作為寶寶很重要的輔食之一...
寶寶補充dha吃什麼,這樣吃才最好!
05-21
寶寶補充dha吃什麼好?要知道dha是促進寶寶大腦發育和視覺發育的重要因素,那麼寶寶吃什麼食物補充dha相對比較好呢?大家都知道,DHA是促進腦發育和視覺發育的大功臣,脂肪含量高的海魚是DHA的重要來源。但是,有些海魚的汞含量...
媽媽為孩子做這個吧,營養健康,照著做一次全會了!
07-08
如何為寶寶做一款美味有健康的披薩,週末有時間,爸爸媽媽們動手為自家寶貝做一款美味健康的披薩吧~~以下就是脆餅皮營養時蔬披薩的做法。週末有時間,爸爸媽媽們動手為自家寶貝做一款美味健康的披薩吧~~脆餅皮營養時蔬披薩...
寶寶腹瀉不吃藥,試試這道輔食吧(內附去農藥果臘小祕決)
05-12
寶寶腹瀉吃什麼藥好呢?其實,能用食療解決的問題,最好不用藥。能調理寶寶腹瀉的食療方子有很多,今天推薦一道不去皮的蘋果泥,針對寶寶輕症狀的腹瀉具有一定的療效。寶寶腹瀉吃什麼藥好呢?其實,能用食療解決的問題,最好不用藥...
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